最近つくづく思うのが
「美」への努力を全くしてない・・・
顔＝チープコスメのみ （エステ行った事ない）
髪の毛＝自分カット＆自分染め （美容院行かない） 
ボディ＝運動嫌いなのでブヨブヨ状態
ネイル＝100円ショップマニュキュア重ね塗り
ビタミンやコラーゲン等のサプリも飲まないし・・・
パックなども全然しない・・・
唯一、睫毛パーマは定期的に通っているけど・・・ 
そのくせ洋服やファッション雑誌は大好きなので
雑誌を読んだだけで綺麗になったつもりでいる。
まさにTARZAN 現象ですよ。
雑誌のTARZANを読んだだけで
マッチョになった気分になるのと同じ。
この年代になるとやはり努力をしないと大変な事になる！
最近鏡を見るのが怖くなってきてます。マジ怖いっ～！
テレビのCMじゃないけど
「目をそらさないで下さい」って声が聞こえてきそう・・・
ちょっとあまりにもヒドイ体型に気絶寸前なので
少しは努力してみようかと心がけてみます。
【目標】
夏までにビキニ
を着れるような体型にする。
（今の状態でビキニを着たら犯罪です。
）
その為には・・・
①寝る前に腹筋３０回
②なるべく歩く
③お酒はほどほどに
えっ・・・？
こんだけ・・・・？
こんだけじゃ何も変わらんよねぇ・・・
でもいいの。いいの。
西川きよしも言っていたように
小さな事からコツコツと・・・っ！
を目標に地道に努力してみます。
ちなみに「食べる」事を止める事は出来ませんっ！（断言！）
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