朝食 目玉焼き 納豆

４時起床。

米国市場をボーっとながめる、Echo Showでニュースを流す。

夜明け前、反射タスキをかけてジョギングに出る、本当はVTIの１０年チャートをタスキにしたい。

おっさんバテる、歩いて帰還。

朝食自炊、目玉、セロリ、納豆、赤だし、冷凍ストック飯少な目。

食後洗濯。