今日も、毎週日曜日の散歩に行きました。
風が強かったので、寒そうで出かけるまでがちょっと億劫…。
だけど冬の間は、仕事が終わった17時以降に歩きに行くのってけっこう大変で（寒さ的にも気持ち的にも）、まして今年に入ってまた足を痛めてしまったこともあり、あまり歩けていないのが現状です。
せめて日曜日くらいは！と思っているので、11時過ぎの暖かい時間帯をねらっています。
私の場合、ダイエット目的で歩いているわけではないので、帰りにお腹がすいて何か甘いものを買って帰ってくることもしばしば（笑）
駅前においしいケーキ屋さんがあるので、寄ってしまいました。
紅香を使ったチーズケーキです！（以下、引用）
「紅香（べにかおり）」は、中晩柑と呼ばれる柑橘です。みかんが終わりに近づく1月下旬から徐々に出回り、2月いっぱい位までが旬です。一番の特徴は果汁の多さ。
もうビジュアルから惹かれてしまって
チーズは控えめにしてあって、紅香の味の邪魔にならないようになっていました。
すごいジューシーでおいしく、一瞬で食べ終わってしまった
ちなみにケーキが大きく見えますが、カップが小さいのです。
透析の人は飲水制限があるので、私の場合、間食時はデミカップとか冷酒用のぐい飲みみたいなのとか、100ccくらいしか入らない器を使っています。
これ、無印で見つけたデミカップ、お気に入りです。
でも飲んでいるのはエスプレッソではなく、極極薄いコーヒーです（笑）
あとこれ、好きで欠かさず買ってあるスティックタイプのカフェオレ。
この甘さが、ほっとする感じでちょうどよい。
これを飲むときは説明書きどおり180ccで入れるので、なんだか私にとっては贅沢な時間なのです
もうなにもかも値上がりだから（もちろんコレも）、散歩の帰りに寄ったドラッグストアでお安くなっていたのを見つけてラッキーでした。