そういえば、月曜の仕事始めの日、約10日ぶりでヒールを履いたら翌日両足筋肉痛でした
どんだけ運動不足やねん!と、慣れない関西弁で自分に突っ込みをいれちゃいましたとも
そーとー筋肉弱ってますな(笑)
さてさて、火曜日の採血結果が出ました。
お正月は、まあ先生方も大目に見てくださる傾向にありますが、カリウム5.5、リン4.3…と、カリウムがギリギリな感じがありますが、けっこう普通でした
1年ぶりにスルメ食べたんだけどな(笑)
松前漬けに使った残りです
リンが上がらなくてよかった![]()
おいしかったな~![]()
そして、最近、基準値より低めで気になっていた白血球も、久しぶりに5300
貧血がものすごいよくなってしまって、ヘモグロビン13.1、ヘマトクリット43.4
先日ネスプが80から60に減らされたばっかりだったんですが、また今日40に減量されました。
あんまり一気に下げると、急激に貧血も進むので怖いんだけどなぁ…
そして同じく火曜日にあったレントゲンの結果、心胸比は49.2%
49.2(11月)→48.1(12月)→49.2(1月)
ってところを見ると、大きく言えば横ばいってとこでしょうか。
そういえば12月中、足がつることが多くて、透析の後半も冷や汗かいたりしてとてもきつかったので、そう訴えたところハンプをしてみることになり…。
結果、もっと除水してもいいくらいだと言われ、DWアップどころかあやうくダウンされるとこでした
それまで通りの体重で据え置きにしてもらいましたけど。
心胸比48.1%で除水足りないくらいだなんて…あとどんだけ引けばいいですかね![]()
とまあ、とりあず今年一発目の成績はまずますでした![]()