本年一発目 | えくぼ便り

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週3の透析と週3テレワークの生活より。私が見たもの・感じたもののアレコレ♪

そういえば、月曜の仕事始めの日、約10日ぶりでヒールを履いたら翌日両足筋肉痛でしたガーン


どんだけ運動不足やねん!と、慣れない関西弁で自分に突っ込みをいれちゃいましたともsss


そーとー筋肉弱ってますな(笑)


さてさて、火曜日の採血結果が出ました。


お正月は、まあ先生方も大目に見てくださる傾向にありますが、カリウム5.5、リン4.3…と、カリウムがギリギリな感じがありますが、けっこう普通でした手。


1年ぶりにスルメ食べたんだけどな(笑)


松前漬けに使った残りですいか


リンが上がらなくてよかったDASH!


おいしかったな~音譜


そして、最近、基準値より低めで気になっていた白血球も、久しぶりに5300矢印


貧血がものすごいよくなってしまって、ヘモグロビン13.1、ヘマトクリット43.4衝撃


先日ネスプが80から60に減らされたばっかりだったんですが、また今日40に減量されました。


あんまり一気に下げると、急激に貧血も進むので怖いんだけどなぁ…涙


そして同じく火曜日にあったレントゲンの結果、心胸比は49.2%


49.2(11月)→48.1(12月)→49.2(1月)


ってところを見ると、大きく言えば横ばいってとこでしょうか。


そういえば12月中、足がつることが多くて、透析の後半も冷や汗かいたりしてとてもきつかったので、そう訴えたところハンプをしてみることになり…。


結果、もっと除水してもいいくらいだと言われ、DWアップどころかあやうくダウンされるとこでした汗


それまで通りの体重で据え置きにしてもらいましたけど。


心胸比48.1%で除水足りないくらいだなんて…あとどんだけ引けばいいですかね叫び


とまあ、とりあず今年一発目の成績はまずますでした合格