先日お話した『エルカルチン』ですが、まだ飲み始めてはいないものの、今後筋肉量を測定していく一環として、握力を測定されました。
月初のレントゲンが終わったとき、「握力の測定もしますね」って、レントゲン室で
右が２３．６ 左が２０．８
私の年齢からすると平均が３０．６ってことなので、全然ですな(笑)
（平均値はこちら→「筋トレ総合サイト 」を参考にしました）
肝心な心胸比の方は前月とまーったく一緒！
４８．８％でした。
これはなかなかいい感じ～
一時、５０％を下回ることがなかったことを考えると、いい感じです
足
が若干つり気味…ってことを思うと、もうちょっとＤＷを上げてもいいかもしれませんけど。
そういえば最近、ＤＷよりもマイナス１００で終わることが続いていまして。
まあ１００ならいっか…って言わずにいたんですが、先日は２００も引けてしまして。
２００はちょっときついなあって思ったんですが、でも下手に加算を変えて、今度は残ってしまったら嫌なので黙ってました。
でもさすがに技士さんの方でも気づいたらしく、リンス加算２００だったのか１００に変更になっていました。
そしたら、やっぱり今度は１００残ってしまう…
加算２００でＤＷマイナス２００。
加算１００でＤＷプラス１００。
なんでこんな３００も開きが出ちゃうんだかね