3.3 ?! | えくぼ便り

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週3の透析と週3テレワークの生活より。私が見たもの・感じたもののアレコレ♪

つなぎっぱなしにできるPC環境って…、快適~~~ラブラブ


ほんと、いまさら、ですがあせる


携帯依存からPC依存に変更かも(笑)




今日の透析は、わたくし、初めて『栄養指導』が入りました(-^□^-)汗


栄養士(男)さんが、いつも透析室をうろうろしていて、数値に問題のある人にだけ、声をかけてアドバイスしている様子を見てはいたんですが。


しかも、「リンか?カリウムか?」って思ったら、「栄養が足りてませんね~」だって(  ゚ ▽ ゚ ;)


総タンパク 6.2 

アルブミン 3.6 

尿素窒素 48.2 

リン     3.3


そりゃそうですわ~…。


腸炎で入院して、流動食やらお粥ばかりだったところに、退院してすぐに連日の大出血。


加えて、婦人科の薬の副作用で、3日間の下痢ダウン


出る一方だもんね(笑)


入院して食事をすれば、当然この栄養士さんにお世話になっているわけで、「つい最近入院してたんですよね?もう食欲戻りましたか?」って。


今は、もう少ししっかりと肉や魚を摂った方がいいこと。

魚の方が良質のたんぱく質を多く含むこと。

マヨネーズなど、脂質をうまく活用して、エネルギーを上げること…。


などをアドバイスされていまいました(;^ω^A


すごい、懐かしい気持ちになりました(笑)