どうも！ダークedドラゴンです。
今回は、
あなたが生きてきて、
無意識に身についた
「常識」についてのお話です。
思い込みとも言い換えれます。
無意識で身についたものだから、
自分の常識について考えることは
ほとんどないと思います。
しかし、この自分の中の「常識」が
人生にかなりの影響を与えます。
これを期に、ぜひ自分の「常識」について、
見直してみてください。
それではいきましょう。
◾️「努力」や「我慢」が
幸せを運ぶわけではない
「努力することや、我慢することが偉い」
このような価値観に囚われていませんか？
何かうまくいった人は、
「あの人はとても努力して、
嫌なことにも耐え抜いたから、
結果が出た。」
と言われます。
でも実際は、
「好き」を追求しただけです。
他の人が「努力や我慢」と呼んでいるものが
彼らにとってはさほど
苦ではありません。
しかし、「努力、我慢が偉い」
みたいな価値観に囚われていると
他人に気をつかって、空気を読み
自分がそれほどやりたくないことを
やっちゃったりします。
改めて考えてみてください。
今あなたがしている「努力や我慢」は
あなたを幸せにしてくれますか？
◾️「やりたい」と
「やった方がいい気がする」は
全然違う
思い込みに囚われて、
自分のやりたいことが
わからなくなる人は少なくありません。
「したいからする」のではなく、
「すべきだからする」
になっちゃってるわけです。
「なんかやった方がいい気がするからしよう」
というのは思い込みなことが多いです。
「ものは大切にすべきだ」
「みんなと仲良くすることはいいことだ」
「努力して向上するべき」
「我慢できるなんて偉い」
「家族と友達は絶対に大切にした方がいい」
「とりあえず資格の勉強しといた方がいい」
「結婚したら幸せになれる」
「真面目は偉い」
何か無意識に自分が行動する前に
立ち止まって自分に聞いてみてください。
「それはあなたを幸せにしますか？」
もし幸せなら、
それがあなたのやりたいことなのかもしれません。
◾️やりたいことを見つけるヒント
①自分を大切に
→無理をしない
②居心地の良い環境に身を置く
→ストレスの感じにくいところで
③過去を振り返る
→心が動いた出来事は？
そこからヒントを得ましょう。
④自分も相手もそのままでOK、
わざわざ干渉しない
→自分軸で生きる
⑤笑う
→①~④をクリアできれば、
自然にできます。
◾️毎日笑顔で過ごすために
・バカになろう、そしてポジティブに
→正しく生きること
が楽しいかどうかを疑ってみてください。
・完璧主義を捨てよう
→完璧なんてことはほとんどありせん。
大切なのはいい具合に妥協することです。
・「正しいから」ではなく、
「やりたいから」
→正しい選択をするよりも、
自分が満足する選択をすることの方が大切です。
ここまで読んでいただき、ありがとうございました！
「我慢を美徳」とする日本では、
他人を優先して、自分が後回しになっている人がいます。
ですが忘れないでください。
あなたの人生はあなたのものです。
では、またお会いしましょう。
さらばです。