癖

考え方の癖に気づきました。

朝寝をした時、「あーもうこんな時間に…」

ガッカリしてしまいます。

はたと気づき、「これって、マイナス思考だな」

思い直して、「ゆっくり休めた。こんなに疲れていたんだなぁ。」

「しっかり休む時間が必要だったんだ」

小さな事だとは思います。

きっと数え切れないくらいに癖はあるのでしょう。

それが自分だと認めた時、何かが変われば良いと思いました。