ゆるあま内観📝で
自分の好きに生きる女性をサポート🥀
アラサー女子kanaです♡
未来のAOコーチング講師✒️kanaです🥰🙌
あなたが小学生の頃
テスト📝で何点を取ることが多かった✏️❓
✔︎いつも満点
✔︎平均80点
✔︎平均30点
その点数を思い出したとき
あなたはどんな感情を抱いただろう😊❓
100点だから私はできている!
大丈夫!
平均30点の私はできていない!
だからダメだ!
テストの点数が高い方が良くて
テストの点数が低い方は悪い。
できる自分になるために努力していなかったかな🧐?
努力することが当たり前。の世界🌏
でもそれは
あなたができない自分を無意識に否定しているんだよ🙈
できない自分でいたくないから
できる自分になろうとする!
今の自分を否定しちゃっているよ〜😭
それってただ苦しいだけ!!!
苦しい世界から脱出するには
できない自分を否定するのではなく、できない自分を受け入れること!
できないとどうしていけないのか🧐
無意識にある思い込みに気づくことがポイントだよ💡
その無意識の思い込みに気づけるのが
内観なの🤩💕💕
内観ができるようになれば、不思議と
できる自分もできない自分も受け入れられるようになるんだ🤩✨✨✨
できる自分でいても
できない自分でもいい♡
どんな自分でいても大丈夫なんだよ🥰💖
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内観📝ができるようになると
毎日が楽しいことでいっぱい😍💕
AOコーチングのおかげで
自分らしく毎日を過ごせるようになったんだ😍💕
私もAOコーチング講師養成講座で
講師として内観を伝えるべく
日々学んでいるよ〜📝✨
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次回のAOコーチング12期をお楽しみに💖
いつもお読みいただきありがとうございます🥀🥀🥀
今日も良き日🥀明日も良き日になるよ🥀
kanaでした