こんばんはー✨
内観×フラワーセラピー♡で
貴方の幸せを見つける
アラサー女子ｋａｎａｍｅです
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皆さん
毎日仕事に、子育てに、勉強に、、、
頑張っていますか
目標を達成するために
大切な人のために
身を粉にして頑張らなくちゃ
頑張らなくちゃ
頑張ることって辛いことなのでしょうか
今日は『頑張ること』についての内観をお届けします
先日友人に
kanameちゃん「肌きれいだね」って褒めてもらいました
👇
私の中のセルフトーク
『ありがとう！お肌のお手入れは頑張っているからね。トーニングとが美顔器とか日々のお手入れとか気を付けているんだ』
ここに出てくる『頑張っている』は辛いことじゃない。
自分がやりたくてやっているので、頑張っている自覚がありません
頑張ることは辛いこと。
辛さを乗り越えることが正義。
頑張ることは良いことである
→自分がただ思い込んでいる
じゃあ、頑張らないことが悪いことなの
頑張らなかったらどうなる
頑張らなかったら、結果何も変わらない。以上。
変わらなくてもいいのなら頑張らなくてもいい。
でも、
私は変わりたいから
頑張ることを選びます
もっときれいになりたいから
肌のお手入れをすることを
ワクワクしながら選んでいます
あなたはどうなりたいですか
自分自身に聞いてみてね。
何を選ぶかはあなた次第です
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今日も良き日🥀明日も良き日になるよ🥀
ｋａｎａｍｅでした