ビタミンC摂取2日目ですけど、
アゴにぷつっと1つ出来て
痛くなりそうな吹き出物が鎮火した！🚒
肌もなんかツルッとしてる。
コスメやサプリの原材料に
くわしい方のブログには
タケダ薬品のビタミンCの方がいい
みたいなこと書いてあったり、
世の中健康ブームなのか知らんが
情報が溢れ返りすぎてて
どれを信じたらいいか
よくわからんくなりません？
肌や、病気や、ダイエット、
全く逆のこと書いてあったりするから
闇雲にネットで検索しないようにしてる。
混乱する。
例えば、ランニングなら
ダッシュを10本した方が持久力あがる
って言ってる人もいれば、
LSD続けた方がいいって
ターザンには書いてたり。
まぁ私は脚ズタボロやから
2週間は全く走ってないし
山の予定も今は立ててないし
あんまり気にしないようにしてる。
完治してから走るべし。。
傘買った！
日焼け派やけど、かわいい日傘ほしくて
探してたらこのロペの雨傘🌂😻
結局、日傘欲しいのどこいってん←
内転筋きたえるために
いつも太ももに挟んでます。