書と美文字と健康と♫
ご訪問ありがとうございます！
美文字講師として神奈川で
活動しているエツコです♪
きれい文字は健全な精神と肉体から
心身ともに字も整えて参りましょう♪
ただでさえ忙しい年末
さらに
手書き年賀状
年賀状の筆耕
書初めの指導…
その他にも
お正月イベントの
書道パフォーマンス準備
などなど
「書く仕事」って
いろいろありますね
最近の私は
『できません』（辞退）
『助けて〜』（ご一緒に）
『この仕事できる？』（ふる）
が言えるようになり
ゆるりと過ごしています
さてタイトルの
プロ失格か！と痛感したこと
先日
上下逆さまに年賀状を
書いてしまった話の続きに
なりますが
残りの半分は
セーフだったので
黙々と書きすすめ
あっという間に
深夜1:30
ノッているから
まだ書きたいけれど
睡眠を取らないと
お肌に悪いし
明日の予定にひびくので
途中で寝ました
そして
6:30起床
マットレスを
『ごくみん』に変えてから
目覚めも良好
『極厚10cm』は私にはぴったり
すぐさま昨日の続きから
書きたいけれど
脳はまだ寝てるか？笑
お外を10分ほど散歩して
（太陽光でセロトニンup）
帰宅後
昨晩と同じ環境で
続きを書く…と
ん？
か、書けない
自分の
汚文字に
とりあえず
お化粧でもして、、
（やり過ごす）
手指の準備運動して
（レッスン前に取り入れてる運動）
気を取り直し
ん？
まだ昨晩と同じように
書けない！！
お腹空いてないけど
朝ごはんを食べて
コーヒー飲んで
YouTubeで音楽流して
（オススメ動画で、当時高校生だった
娘が『恋するフォーチュンクッキー』踊っている
動画が流れてきて変に目が覚める）
ようやく
書けたのが
10時！
なんと
起きてから4時間
私は元々深夜に
集中して書くタイプ
だけども
いつ、どんな状況でも
『書ける』のがプロよね？
私は書くことを仕事にしているけれど
匠的なプロではなく平々凡々の凡人です
それにしても
ここまで人間の肉体って
メンタルって
変わるものなのか？
なにが言いたいか？って
自分のベストタイムを知ろう
私のベストタイムは
深夜12時以降
もちろん疲れ過ぎていたらアウトだけど
（特に起床から4時間は使い物にならない）
皆さんが
上手く書けないのは
手書きに自信がないのは
単に
『時間帯』によるもの
かもしれませんよ
朝
昼
晩
深夜
どの時間帯に書いた字がベストなのか？
ぜひ記録して
見比べて
ご自身のベストタイムを
見つけてくださいね
それでは本日も
お付き合いいただきまして
ありがとうございました