書と美文字と健康と♫

ご訪問ありがとうございます!





身と心も整える

美文字トレーナーのエツコです気づき




蒸し暑いですね〜滝汗

こんな時こそ


集中力だけは

高めたいウインク筋肉




という

写経についての話

下差し


マインドフルネスについてはこちらから


今日は

写経をする時のお供として


必須アイテムをご紹介指差し






①「般若心経」

YouTubeで曹洞宗の

般若心経を流しますルンルン




いろんな宗派がありますが
一般的でもあり
あの抑揚がたまりませんラブラブ







​②お香(お線香)



お香を焚いて心を

落ち着かせます



こちらのお線香は

生徒さんが持ってきて

くださいましたラブラブ




なんとびっくりマーク


灰になったところに文字がびっくりマーク


『南無阿弥陀佛』


浮き出てきましたダッシュ




元々は黒い普通のお線香

下差し


           (写真はお借りしました)




それが



灰になると

文字が浮き出てきますびっくり



香りも白檀で落ち着きますイエローハーツ




環境を整えて

写経に取り組むって大事



集中力が増します


増すような気がします


増してほしい





それでは本日も

お付き合いいただきまして

ありがとうございましたウインクイエローハーツ