昨日は夏日のような暑さ
だったけど、今朝は朝から雨で昨日とは真逆の寒さ。
これじゃ元気な人間も体調を崩すわ～！！
うちもＤが先日から咳き込み、鼻ぐずぐずだと思ったら久しぶりに耳
に来た～！！中耳炎だす。痛みもあるから大変。
こんなことにならないようにと、日々プロポリス入りキャンディーを食べさせたり注意をしていたんだけどね・・・。
正直なところプロポリスって結構高価だからお財布が痛いのなんのって！
でもね、もっとリーズナブルで、しかもスーパーでお手軽に購入できるもので風邪予防ができるっていうお話しなんです。
それはね・・「風邪の予防にはヨーグルトが効果的」ってことらしいのよ。
Ripreさんのキャンペーンに参加して、この情報を入手したのよ～♪
ニュース記事「風邪の予防にはヨーグルトが効果的」はこちら佐賀県有田町内の小中学生に『1073R-1乳酸菌（以下、R-1乳酸菌）』の入ったヨーグルトドリンクを登校日に1日1本一定期間に摂取し続け、ヨーグルトドリンクを摂取しない近隣の小中学生とインフルエンザの感染率を比較したところ、大幅な違いが出たというのよ。
もちろん有田町の小中学生がインフルエンザ感染率が低いってことよ。
なんでも『1073R-1乳酸菌（以下、R-1乳酸菌）』がガン、風邪をひく原因となる悪性細胞やウィルスを撃退してくれる『NK細胞』を活性化させる働きを持つかららしいのよ。
因みにこれが1073R-1乳酸菌です。
これってすごく美味しいお話。
私個人としてもヨーグルトドリンクは大好き
もちろん、うちの子達も大好き！牛乳はＮＧだけどヨーグルトドリンクは大丈夫なんだよね。
ヨーグルトと言えば、お腹の調子も整えてくれるから美容効果も大だし、子供達の成長のためにカルシウムも豊富。その上、スーパーで特売なんかしてならば、お財布にも優しい・・・。
インフルエンザの予防接種なんて一人3000円くらいかかるけど、それだけヨーグルトドリンクを購入したら家族みんなの風邪の予防が可能ってことになるもんね
こりゃ、R-1乳酸菌配合のヨーグルトドリンクを買い占めるしかないでしょ！
私も今年に入って間もなくインフルエンザをアーからもらって死ぬ思いを久しぶりにしたけど、今考えると全体的にステロイドとかで自己免疫力が下がっていたからだもんね。
やはり自分の身体を守るには食料から摂取して、自己免疫力をアップさせることが一番大事！
今季は風邪をひかないように、生姜や先のプロポリス、マヌカハニーの積極的な摂取で予防を試みてはいるけど、更に強力なアイテム「R-1乳酸菌配合のヨーグルトドリンク」で予防強化をはかりたいと思います！