おはようございます。
私の心は浄化されましたね。
昨日は山歩き。
楽しみのお昼ごはんは、ロールキャベツのクリーム煮。
朝早く起きてお肉を捏ねてキャベツで巻いてきてくれる友に感謝。
優しい味が歩き疲れた身体に染み渡ります。
そしてキレイな景色
私の心は浄化されましたね。
これで、昨年から続けてきました、京都一周トレイル踏破出来ました。
沢山の思い出が脳裏に浮かびます。
日常生活では出来ない、経験を沢山させて頂きました。
仕事、家庭以外でお金をかけなくても、自分の身体一つで楽しめる技術と知識がある。
人生において素敵な事だと思います。
その為には、大前提として動ける身体作りが必須です。
ファーストフード食べて、休みの日はお酒を飲んでゴロゴロしていては死を待ちながら生きているようなもの。
仲間と楽しく身体を動かして遊ぶ。
何だか子供みたいですが、現代の大人にとって大切な事だと思います。
ご興味ある方は是非一緒に遊びましょう！
いつも最後までお読み下さりありがとうございます。
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