おはようございます。

今日はいつもに増して元気いっぱい。
溢れかえるくらいです。

天気も最高だし気持ち良いです。


昨日に東山トレイルで山に登って、ふくらはぎは筋肉痛と、その後の居酒屋で多少の胃もたれ感はありますが、頭の中がスッキリし、何だかやる気とパワーが溢れ出てきます。

やはり誰とどこで何をするのかで決まります。

前向きなエネルギー出し合う相手と、大自然の中で無から作り出す時間。頼れるものは己の身体一つで、時に息が上がるくらいの坂道を登り、石や倒木を乗り越えます。
お互いの呼吸、歩くペース、姿勢などを察しながら一緒に足を進める。

お互いの近況、人生観、未来のことなどを話しながら。

今の私にとってかけがえのない時間です。

そんな山でのお昼ごはんはコレ!
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土瓶蒸しならぬケトル蒸し
すだちを添えて

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秋を感じるキノコが沢山

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昆布からとった出汁が暖かくて身体に染み渡ります
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メインは亀岡牛ハンバーグ。肉汁がたまりません。


そんなこんなで素晴らしい休日を過ごしました。

さあ今日から11月です!

気合い入れて行きますよー。

いつも最後までお読み下さりましてありがとうございます。

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