目指せダントツ
毎日発信チャレンジ
2182日目
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ご訪問ありがとうございます。
このブログは、
「製造業で営業として働く筆者が
日々の気づきや考えを綴り、
その内容を共有しながら公私ともに
ダントツな状態を目指していく」
ものです。
自由な形で読み進めていって
いただけましたら幸いです。
＜本日の活動まとめ＞
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今日は身体のメンテナンスでした。
「継続は力なり」の解釈として、
「継続が力なり」なのだと感じています。
＜本日のダントツへの一歩＞
このブログ執筆を
始めた際もそうだったのですが、
「まずは21日間やってみよう」
「３週間で習慣化できる」
何かのWebサイトで見た言葉を
信じて始めてみたところ、
３週間で終わることなく
１か月１年と毎日ブログを書く
習慣が継続していき、
気がつけば
まもなく６年を迎えるところまで
来ていることについて、
もちろん始めたばかりの頃は
ここまで続くとは考えておらず、
どこかで執筆を休んでしまったり
書くのに飽きてしまったりするのでは
ないかと思っていたものの、
それらは結果として杞憂であり
今もこうして習慣が継続しています。
ブログを書く習慣に関して、
毎日のことなので
慣れているとはいえ、
数分から20分程度の
決まった時間を必ず使うため、
やめてしまえば楽になるのは
間違いないところに対して、
「さすがにここまで続けたので」
「せっかくだから続けようかな」
これは21日間で
ようやく習慣化できた頃から
思い続けてきた感覚であり、
この感覚は
「21日間の時点」であっても
「まもなく丸６年の時点」であっても
同じ気持ちであることを踏まえると、
ひとたび習慣として
身につけることができれば
「特に自分にとってメリットがある場合」
なかなかやめられない仕組みに
入っていけるような気がしている次第です。
【今日の一言】
「習慣化の力を自分のものにすべく、
まずはとにかく最初の21日間を走り切る！」