目指せダントツ
毎日発信チャレンジ
1897日目
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ご訪問ありがとうございます。
このブログは、
「製造業で営業として働く筆者が
日々の気づきや考えを綴り、
その内容を共有しながら公私ともに
ダントツな状態を目指していく」
ものです。
自由な形で読み進めていって
いただけましたら幸いです。
<本日の活動まとめ>
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今日は久しぶりの映画鑑賞でした。
最近は自宅でも観ておらず、
映画に没入する感覚は良いものです。
<本日のダントツへの一歩>
ここ最近は周りの環境を
整えることで自分自身として
「無理なく」対象の物事に
集中できるようになるために
どうしようかと考える機会が
多かったのですが、
今日の映画鑑賞を例にとれば、
映画館という映画を
観るための場所に行き、
あらかじめ決められた
時間になると上映が始まり、
映画鑑賞中は
(面白い作品であればあるほどに)
作品に集中して時間を忘れ、
気がつくとあっという間に
終わっていた感覚だけが残り、
誰かと一緒であれば
鑑賞後に感想を伝え合う、
といった具合です。
これを仕事に
当てはめてみると、
職場という仕事を
するための場所に行き、
あらかじめ決められた時間
(始業時刻)になると業務が始まり、
時間を忘れるほどに
仕事に集中して進めていき、
気がつくと定時を
迎えていたという感覚が残り、
今日一日の業務を振り返って
明日やるべきことを考える、
といった具合なわけですが、
「いかに集中するか」という
最も大切なポイントにおいては、
イヤホンで周りの音を遮断したり
タスクごとにタイマーをセットしたりと、
自分なりの
「無理のないルーティーン」を
実行しておくことが効果的なのでは
ないかと考えている次第です。
【今日の一言】
「日々の出来事をアナロジーで
自分なりにプラスの解釈につなげていく!」