☆Monthly 11☆

今日は８回目の
Monthly11 の日ですね。


いまだ姿の見えない
放射能による恐怖や


津波に街ごと流されて
これからの生き方すら
見えない状態に
悶々と苦しむ方々が
沢山おられます。


日々暮らしていると
忘れそうになる自分がいて
それもまた怖いです。


復興支援云々と
お題目ばかり唱えていては
ダメなんですよね。


今一度　生活を振り返って
本当に協力できることは一体何か…
自分たちに出来ることを
模索していき形にしなきゃ…ね！








奇しくも今日は
井口ブログ ３周年記念日です


あと「ＢＥＣＫ」
地上波ｊ初登場です


どちらもよろしくね～

☆生姜ブームだけど☆

最近
冷えを改善すべく
生姜を色々なものに入れて
摂取してるという記事を
あちこちでよく見かけますね。


健康ブームは喜ばしいことですが
間違った使い方をすると
逆の効果の恐れがあるので
私が読者になっている
Harumiさんのブログを御紹介しますね


間違えない生姜の使い方

風邪の処方箋１

風邪の処方箋２


要は　生姜は生のままだと
体を冷やす効果が絶大なので
本来の目標である
（冷えの）体質改善からは
遠のいてしまってるわけです


私も知らなかったんですが
今冬は乾燥生姜をゲットして
風邪から身を守ろうと思いま～す

☆孫４ やっと現る☆

なうでも呟きましたが
３女　昨夕から陣痛が始まり
今朝がた男の子を
出産いたしました


結構お腹の中で
大きくなってるから
うんと歩けと言われ続けて
本人も周りも(笑)
実践してきましたが
一向にお目見えする気配なしで
かなりやきもきしてました


それがね～
たまたま昨日休みで
遊びに来ていた次女が
スクワットがいいらしいよって
助言してくれたもんで
早速実行すること数十回


その後ほんの数時間でなんと
「おしるし」と呼ばれる出血があり
チクチク痛みも加わって
我ら皆　戦闘モードに


まぁ初産なもんで
速攻「痛い！産まれる～！」なんてことは
ＴＶの中の世界だけだし
結構余裕で全員シャワーを浴びたりしてね


で　産院に連絡して
１０時半頃に入院


痛みの間隔は当初から
５分くらいと短かったものの
まぁお産に有効な
痛みのレベルでもなく
しばらくは病室で
モニターつけながらの
様子見で…


そしてそのうち
かなりの痛みが
来るようになったんだけど
でもまだ２センチとかで小さい…


どうも奴さん
粘膜が弱いらしく
最初小さくても
一旦開きだすと
ガッってなるらしいとの診断で


数時間は頻繁に来る陣痛の度に
腰をもんでやってね…
同行の長女は
その（陣痛の）記録係に
集中してくれて助かったよ


…で　４時を迎えた頃
もう限界ってことで訴えたら
では早めだけど
分娩室に行きましょうと


ちょうど到着した婿殿と
暫くして駆けつけてきた次女と４人
分娩室前の椅子に腰かけその時を待つ


聞こえてくる３女の叫び声と
助産師さんの誘導の声に
ドキドキしながら遂に！！


可愛い赤ちゃんの声が
聞こえてきた瞬間
女性陣はみんな涙、涙でね～


ほどなくして対面が可能になったら
徹夜のしんどさも吹っ飛び
みな赤ちゃんをひたすら眺めてたよ


子育てはまだまだ
始まったばかりの３女夫妻だけど
どんな苦労もこの出産を思い起こせば
なんとか乗り越えられるって思う


是非頑張って
超いい男に育てて頂戴～

☆自転車族には…☆

数年前の道路交通法改正で
自転車は車道を走らなくては
ならなくなりましたが


お咎めの無いのをいいことに
私　相も変わらず
歩道を走っています


だって車道はほんと怖いよ
大型車はチャリをまるで
邪魔者扱いだし
荷物が多い私なんて
時々ふらつくこともあるわけで…


この度の厳格化で
処罰 がかなり
現実味を帯びてきちゃって焦ります


お年寄りと子供は
免除されるらしいけど
そこに中年オバさんママチャリも
加えてもらえんでしょかね～


確かに無法運転の自転車は多く、
私も何度もヒヤッとしたことはあるよ


だけど全体からしたら
ほんの一部の
マナー違反車のせいで
一般良識チャラーｗが
泣きを見るのは…


勿論今まで以上に
我々も気をつけなきゃ
ならないって思うけど
やっぱり車道は怖い～


自治体には是非
歩道と自転車道の整備を
お願いしたいな～