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13Dec
- 無駄な出費を抑えるNMD
  専業主婦の断捨離ママヤスコです整理整頓術や家事育児などの成功談や失敗談について楽しく更新していますアメトピに選ばれて数ヶ月経ちますが未だにたくさん読まれてますダイエットを頑張りすぎちゃった友人の悲劇です頑張ってダイエットに取り組んでる人は失敗しないためにも見ておいてね『スタイル抜群の友人に起きた悲劇』専業主婦の断捨離ママヤスコです整理整頓術や家事育児などの成功談や失敗談について楽しく更新していますちょっと前の話なんですけど私にはモデル顔負けのスタイル抜群…ameblo.jp「ＮＭＤ」聞きなれない用語です。この用語は、「ノーマネーデー」（無買デー）の略語です。初めは、ミュージシャンで、北川景子さんの夫、DAIGOさんが使うような言葉だなあ。と感じていました（笑）お金を使わない日を作ることで、無駄な出費を抑えることができるという意味だそうですスーパーやデパートなどのお店に行くと、今すぐに必要ではない生鮮食品や野菜、果物などの安売り商品が、目に留まってしまいます安かったから買ってしまったけれど、結局使い切れなかった。なんてことが、以前の私には、よくありましたそこで、ちょこちょこ買いを無くすために、お店に行く機会を減らし、お金を使わない日を作ることにしました例えばこんな感じ画像は半年ほど前の予定表だけど……（笑）おかげで、今は食品ロスも減って、お金が残るようになりました買い物に行かなくて、お金を使わずに済んだ日は、自分を褒めてあげていますメールレッスンで収入を得る方法を学び、節約も徹底して出費を抑える。今の私はこんな感じで頑張ってます息子達の将来のためにお金を貯めるぞ私がアメブロで副収入を得られた無料メールレッスン→★ コロナの影響受けて収入が半分以下に…… 怪しかったけどチャレンジしてみたら 1ヶ月目3000円→半年で10万円超えに専門知識一切不要好きなペースで効率的に副収入ゲットできる私のようにコロナの影響をモロに受けた人にこそ始めてみてほしい＼無料なのは期間限定で100人まで／興味ある人は無料のうちに挑戦私の体験談はこっちだよ
  2023-12-13 12:36:51
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  生活術
18Sep
- お部屋探しで失敗した話
  専業主婦の断捨離ママヤスコです整理整頓術や家事育児などの成功談や失敗談について楽しく更新しています日本で一番売れてるホットクレンジングゲルが僅か1分で終わるアンケートに答えるだけで無料でもらえるんだってしかも一回分じゃなくて1週間分も無料の内に貰っておきましょう「うっせえわ！」軽量鉄骨はうるさい(個人的な意見)観察不足だった(マンション周辺や管理会社のこと)これはまだ私たち夫婦が結婚する前の話。彼(旦那)の転職に伴い、お部屋探しに出かけました。虫がよく発生する1Kの木造アパート『思わず浮気を疑った彼が連れ込んだもの』専業主婦の断捨離ママヤスコです整理整頓術や家事育児などの成功談や失敗談について楽しく更新しています夫が独身の頃、毎月10万円を貯金する生活を成立させた重要…ameblo.jpの次に住む部屋でした。「ちょっとオシャレなところに住みたい！」という願いを込めた末に見つけたとある部屋。デザインよし！なんと初期費用もたったの10万で、契約時の保証人は不要。コスパ諸々よし！旦那も新しい職場、新しい住居と素晴らしい新生活を迎える準備をきっちりと整えていた……つもりでした新しい部屋に住み始めて数日後、夜中に目が覚めた旦那は再び眠りにつくことができなくなりました。「ｗｗｗ！」「ｗｗｗｗｗｗ！！」「ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ！！！」なんと、下の階の住人が夜中の3時でも平気で電話で騒ぐ人だったので大層嫌な思いをしたそうですしかもほぼ毎日…。家に帰るよりもよっぽど、会社に居る方が気楽だと、遅くまでメキメキ仕事を頑張っちゃったのだと、旦那は言います。私も結婚して、しばらくその部屋に住みましたが、思わず、「うっせえわ」と叫んでしまう始末。管理会社の対応もあまりよろしくなく、結局契約して1年半で退去することに次は5〜10年は住める物件が良い……。そう感じた苦い思い出でした。この失敗を教訓として、失敗しないための方法を次の記事で書きましたので近々引っ越す予定のある方、引っ越し頻度の多い方は合わせて読んでみてください『お部屋探しで失敗しないための方法』専業主婦の断捨離ママヤスコです整理整頓術や家事育児などの成功談や失敗談について楽しく更新していますさて、前回お部屋のご近所関連の失敗談を記事にさせ…ameblo.jp私がアメブロで副収入を得られた無料メールレッスン→★ コロナの影響受けて収入が半分以下に…… 怪しかったけどチャレンジしてみたら 1ヶ月目3000円→半年で10万円超えに専門知識一切不要好きなペースで効率的に副収入ゲットできる私のようにコロナの影響をモロに受けた人にこそ始めてみてほしい＼無料なのは期間限定で100人まで／興味ある人は無料のうちに挑戦私の体験談はこっちだよ
  2022-09-18 16:38:41
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01Nov
- 家事の労働対価を計算してみた結果
  専業主婦の断捨離ママヤスコです整理整頓術や家事育児などの成功談や失敗談について楽しく更新しています家事は女性の仕事という、慣わしが、今でも、強く残っています。家事だけでなく、育児や介護も、女性の仕事とされることが多いので、ストレスが溜まることも…家事・育児・介護の一日の平均労働時間は、女性：300分男性：50分一日の平均の仕事時間は、女性：250分～400分男性：400分～500分というデータがあります。男性の、家事・育児・介護を行う時間は、1970年代からすると、一日平均30分位、増加していますが、まだ少ないのが現状です（令和２年７月内閣府男女共同参画局HPより）この家事等の労働を、代行サービスにお願いするとします。家事代行サービスの就労者の平均時給は、約1,030円なので1,030円×5時間＝5,150円。これが、日本の女性が一日に家事等に費やす時間の労働対価として計算されます。家事には、休日がないため、1カ月では、約15万円～16万円の労働対価になりますだから主婦も結構頑張ってるんですよ育児は、女性の方が、活躍しやすい分野ではないでしょうか。家事労働を認めてもらい、家事休業日や、対価をもらうなどして、楽しみながら、家事を行っていきたいですね私はアメブロでも収入が少しあるので旦那はもう少し労ってほしいです（笑）私がアメブロで副収入を得られた無料メールレッスン→★ コロナの影響受けて収入が半分以下に…… 怪しかったけどチャレンジしてみたら 1ヶ月目3000円→半年で10万円超えに専門知識一切不要好きなペースで効率的に副収入ゲットできる私のようにコロナの影響をモロに受けた人にこそ始めてみてほしい＼無料なのは期間限定で100人まで／興味ある人は無料のうちに挑戦私の体験談はこっちだよ
  2021-11-01 08:54:02
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  片付け・掃除
30Sep
- お部屋探しで失敗しないための方法2
  専業主婦の断捨離ママヤスコです整理整頓術や家事育児などの成功談や失敗談について楽しく更新しています『お部屋探しで失敗しないための方法』専業主婦の断捨離ママヤスコです整理整頓術や家事育児などの成功談や失敗談について楽しく更新していますさて、前回お部屋のご近所関連の失敗談を記事にさせ…ameblo.jp前回に引き続き、お部屋探しで失敗しないために私が契約前に調査したことについて記事をまとめました本記事の3点は私が調べて「なるほど」と思ったポイントです。今回も是非お付き合い下さい床に空洞がない「直床」である床を叩いてみて、コンクリートの感覚があるお部屋の方が足音が立ちにくい。壁も同じようであれば生活音が立ちにくい。(私が実際に隣&上下の空部屋から物音を立てて確認したときの感想)不動産会社の免許証番号をみる「○○知事(△)第□□□□□号」の△が免許証の更新回数なので、この数字の大きさが信用の一つの指標となる。空室期間や回転率を確認する空室期間が長かったり、回転率が高いときには人が定着し辛い理由があるかもしれません。判断材料として聞いておくべき情報です。最終的に住んでみなければ分からないことが多いお部屋事情ですが、契約前にできるだけ多くの情報を持っておきたいものですねでも、こういうのを自分で全部調べるのってかなり大変で面倒くさいのも事実。。。大手のお部屋探しサイトに問い合わせても細かく把握していないのか思うような回答が得られませんそのくせ回答にめちゃ時間がかかります特に遅くまでお仕事されている方だと不動産屋が閉まっていて相談したくてもできない、なんてことも私の友人も夜遅くまで仕事していて、なかなか探す時間が取れないと嘆いていたんですが、「イエプラ」を使ったら今まででは考えられないくらい最高の物件が時間をかけずに見つけることができたと教えてくれました。イエプラについてはこちらの記事で詳しく書きましたのでお部屋探し中だけどなかなか時間が取れない方は読んでみてください私の友達が最高の物件を見つけた理由ヤスコです。友達曰く、「イエプラ」というチャットタイプの不動産サイトで、お部屋探しのプロにワガママを聞いてもらえたから、とのこと。ご近所の治安に悩まされていた友達が、その「イエプラ」とやらを使って希望通りのお部屋に引っ越せた時の感想...dansyarimama-yasuko.com
  2021-09-30 13:36:14
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15Sep
- お部屋探しで失敗しないための方法
  専業主婦の断捨離ママヤスコです整理整頓術や家事育児などの成功談や失敗談について楽しく更新していますさて、前回お部屋のご近所関連の失敗談を記事にさせていただきましたが『お部屋探しで失敗した話』専業主婦の断捨離ママヤスコです整理整頓術や家事育児などの成功談や失敗談について楽しく更新しています日本で一番売れてるホットクレンジングゲルが僅か1分で終…ameblo.jp我が家ではその失敗以降でお部屋探しの機会が2度ありました。「二度と失敗しないわよ！」そんな気持ちから見出した、執念の失敗しない方法についてまとめてみました是非お付き合い下さい最上階角部屋自分の部屋と面している部屋が少ないので確率論でご近所トラブルのリスクを軽減できる。ゴミ捨て場やポストを見るゴミやチラシが散乱していないかなど、モラルが保たれているかを見ることができる。出会した住人に挨拶してみる得られる情報は少ないが、住んでいる人の雰囲気を知れる。面する部屋には挨拶に伺う契約後にすべきことですが、最低でも自分の部屋と面する部屋の人には挨拶をする。自分も生活音を立ててしまい得ることを忘れてはいけない。あるあるポイントかもしれませんが、侮らずに確実な情報収集を心がけたいところです今回は基本的なことだけをまとめましたが、次は結構見落としがちだと思います。合わせてチェックしてみてください『お部屋探しで失敗しないための方法2』専業主婦の断捨離ママヤスコです整理整頓術や家事育児などの成功談や失敗談について楽しく更新しています『お部屋探しで失敗しないための方法』専業主婦の断捨離…ameblo.jpこちらもよく読まれてます家に無知な私が調べて分かった大変なことガス代で年間4万も損してた話便秘気味の私がスッキリできたワケ
  2021-09-15 11:55:52
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07Sep
- 暑い日に最適！おすすめのサッパリお酢2。
  専業主婦の断捨離ママヤスコです整理整頓術や家事育児などの成功談や失敗談について楽しく更新しています日本で一番売れてるホットクレンジングゲルが僅か1分で終わるアンケートに答えるだけで無料でもらえるんだってしかも一回分じゃなくて1週間分も無料の内に貰っておきましょう徐々に涼しくなってきましたが、コロナもまだまだ爆速的に増えていてモヤモヤとする日々そんな日々に少しでもスッキリとした気分になれるようなサッパリとおいしくて舞踊や健康にもよいお酢の飲み物をご紹介します最近の私が飲むお酢にハマってるのがバレバレですね（笑）前回ご紹介したお酢は、KALDYなどのちょっと変わった食料品を扱っているようなお店でしかなかなかみかけなかったのですが『暑い日に最適！おすすめのサッパリお酢。』専業主婦の断捨離ママヤスコです整理整頓術や家事育児などの成功談や失敗談について楽しく更新しています日本で一番売れてるホットクレンジングゲルが僅か1分で終…ameblo.jp今回は普通のスーパーでも買えるおいしいお酢ですCMでもお馴染みこの「フルーティス」シリーズこちらも、お水やお好きな炭酸水などで割って飲むのですが　　　私はこの一番人気のざくろラズベリーが大好きで、リピしまくっています。笑すでに３本目です。笑最近のわたしはサッパリ感を求めているので元から大好きなラズベリーに惹かれて購入してみたところラズベリーソーダのようなそこにあとからザクロのサッパリとした味覚が感じられてドンピシャで大好きな味でしたやはり一番人気ということもあり味は間違い無いですよこの商品は、比較的どこのスーパーでも購入できます。義妹に飲ませたら翌日まとめ買いしていましたミツカンフルーティスざくろラズベリーストレート(1L)【フルーティス】楽天市場432円ミツカンフルーティスざくろラズベリーストレート(1L*6本入)【フルーティス】楽天市場2,580円私がアメブロで副収入を得られた無料メールレッスン→★ コロナの影響受けて収入が半分以下に…… 怪しかったけどチャレンジしてみたら 1ヶ月目3000円→半年で10万円超えに専門知識一切不要好きなペースで効率的に副収入ゲットできる私のようにコロナの影響をモロに受けた人にこそ始めてみてほしい＼無料なのは期間限定で100人まで／興味ある人は無料のうちに挑戦私の体験談はこっちだよ
  2021-09-07 11:54:50
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  美容
05Sep
- 暑い日に最適！おすすめのサッパリお酢。
  専業主婦の断捨離ママヤスコです整理整頓術や家事育児などの成功談や失敗談について楽しく更新しています日本で一番売れてるホットクレンジングゲルが僅か1分で終わるアンケートに答えるだけで無料でもらえるんだってしかも一回分じゃなくて1週間分も無料の内に貰っておきましょう夏休みも終わりましたがまだまだ暑い日々が続いている今日このごろ。暑い日といえば麦茶ですが毎日、毎日麦茶だけでは飽きてしまいますよねそんなときに、蒸し暑い日にぴったりの飲み物を見つけました「飲むための桃のお酢」です。こちらKALDYでの商品で何だかパッケージが可愛くて購入してみました人気商品らしくてたまたま購入してキンキンに冷やしたお水で割って飲んでみたのですが　　　スッキリ甘過ぎず、凄くさっぱりしていて桃の香りが鼻から抜けて本当にフルーテイーで美味しいーわたしも、はじめはお水で割って飲みましたがサイダーや微炭酸の飲料で割っても絶対に美味しいですやはり、キンキンに冷やしてから飲むのがおすすめお酢は美容にもいいですしコスパが良いのでリピート間違いなしの一品になりそう皆さんも、お好きな飲み方でサッパリでフルーティーな飲むための桃のお酢、見かけた際にはぜひ飲んでみてください。でも、通販では売っていないみたい通販で飲むお酢を買うなら以前ご紹介したこちらがオススメです『美酢を2年間飲み続けた結果』専業主婦の断捨離ママヤスコです整理整頓術や家事育児などの成功談や失敗談について楽しく更新していますアメトピに選ばれて数日経ちますが未だにたくさん読まれて…ameblo.jpアメトピにも載ったオススメ記事義母からの入園祝いに驚愕した話さすがに困惑した義母からの愚痴思わず目を疑った、友人のガス代スタイル抜群の友人に起きた悲劇
  2021-09-05 11:55:23
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  美容
04Sep
- 災害対策が完璧な人は見ないで！防災グッズまとめ
  専業主婦の断捨離ママヤスコです整理整頓術や家事育児などの成功談や失敗談について楽しく更新しています日本で一番売れてるホットクレンジングゲルが僅か1分で終わるアンケートに答えるだけで無料でもらえるんだってしかも一回分じゃなくて1週間分も無料の内に貰っておきましょうヤスコですもうすぐ台風シーズンもしもの時の備え、ちゃんとやってますか防災グッズもいろんなタイプがあるので自分の家族にあったものをチョイスしてね防災セット子どもが小さい家庭なら、２人用で持ち出しも楽に防災セット SHELTER 2人用【new w】防災士監修72時間を生き抜く防災グッズ災害対策防災用品保存食・保存水エアーマット非常用トイレラジオライト女性男性中身最低限テレビCM シェルターラピタ【1〜3営業日で発送予定】楽天市場18,900円２人用、カートとリュックが取り外し可能★2000円OFFクーポン★ 防災セット 2人用【カートとリュック取り外し可能】 | 防災グッズ防災リュック防災トイレ水懐中電灯防災ラジオ防災バッグセット家族地震災害対策女性保存食災害セット防災リュックセットカートキャスター付き防災士楽天市場18,900円防災士監修防災セット、３人用もあります防災セット SHELTER 3人用【new w】防災士監修 72時間を生き抜く災害対策防災用品保存食・保存水エアーマット非常用トイレ高機能防災ラジオライト中身最低限避難グッズ最低限テレビCM ラピタ【1〜3営業日で発送予定】楽天市場25,900円寝袋付き１人用はこちら防災セット一人用寝袋付【38種46点】防災リュックシュラフ iPhone/android充電対応防災グッズ非常用持ち出し袋水に強い大型避難リュック撥水機能家族避難セット防災用品震災アルファ米楽天市場12,980円非常食楽天ランキング１位の非常食セット１２種◆P2倍 9/4 20:00〜9/5迄◆ ＼ランキング1位獲得／非常食アルファ米 12種セット非常食セット防災セット 5年保存 12個セット 12種類コンプリートセット防災グッズアルファー米非常食保存食尾西食品防災用品備蓄用品登山キャンプ旅行台風対策楽天市場3,570円携帯おにぎり２４食分今ならカレーのおまけつき【今だけ（coco壱番屋監修保存食カレー）1食おまけつき】非常食非常用保存食 5年保存 24食分（五目昆布鮭わかめ各6個）尾西食品携帯おにぎりアルファ米レトルト備蓄食料 emergency food キャンプバーベキューアウトドア楽天市場4,816円備蓄用の保存水（５年）しっかりとした安全性が確認されているものがおすすめ保存水 5年災害備蓄用非常用 2L×1ケース（6本）イクスセレクション高強度ペットボトルミネラルウォーター全国送料無料楽天市場1,280円給水用品ウォータータンク１０L◆P5倍 9/4 20:00〜9/5迄◆ ＼ランキング1位獲得／防災グッズウォータータンク WAT-10L アイリスオーヤマ水くみ給水タンク給水袋コック付き折りたたみコンパクト災害備蓄防災用品給水 10L 非常用断水楽天市場880円スタイリッシュなデザインで雨水をためて有効活用家庭用雨水タンク１４０L【蛇口コックもう1つプレゼント！】雨水タンク家庭用高品質コンパクト雨水タンク「まる140L」防災グッズ給水雨水貯水タンク設置工具プレゼント中！楽天市場24,800円気になるものは、早めにチェックしてみてね　　　　　　　　　　　もし、家族が自宅療養になったときに備えて家庭に１つは、こちらも備えておくと安心　　　　パルスオキシメーター350円OFF 日本製パルスオキシメーター血中酸素計センサー血中酸素濃度計 SPO2 測定器脈拍計酸素飽和度心拍計医療用看護家庭用介護指脈拍指先酸素濃度計高性能日本語説明書付き楽天市場4,580円【在庫あり】【送料無料】パルスオキシメーター酸素濃度計【見やすい反転液晶】医療用看護家庭用介護医療機器認証取得済 YK-81A 24-8657-00 松吉マツヨシ楽天市場5,980円上記の買い物をしない人も今日は楽天スーパーセール中でしかも5のつく日この2つのエントリーは絶対しておこうこちらもよく読まれてます家に無知な私が調べて分かった大変なことガス代で年間4万も損してた話便秘気味の私がスッキリできたワケ
  2021-09-04 21:55:30
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- 超簡単！お手軽ジャーマンポテト
  専業主婦の断捨離ママヤスコです整理整頓術や家事育児などの成功談や失敗談について楽しく更新しています日本で一番売れてるホットクレンジングゲルが僅か1分で終わるアンケートに答えるだけで無料でもらえるんだってしかも一回分じゃなくて1週間分も無料の内に貰っておきましょうコロナウイルス蔓延により、自宅で調理する機会がすごく増えましたよね。夏休みも終わりましたが休校になることも多く、お昼ごはん、晩ごはんのメニューに頭を悩ませますそんな時に、我が家で重宝してるのが簡単に調理できるジャーマンポテトせっかくなので作り方をまとめてみました材料（3～4人前）・じゃがいも（中）　5～6コ・玉ねぎ（中）　1コ・ベーコン　または　ソーセージ　　4～5枚　　　　　　5～6本・ニンニク　1かけ・塩、こしょう　適量・あれば、乾燥パセリ　適量・オリーブ油　適量作り方　①じゃがいもの皮をむき、600Wの電子レンジで柔らかくなるまで4～5分位、チンする。②フライパンにオリーブをひき、ニンニク、玉ねぎ、ベーコンまたはソーセージを入れて炒める。③上記の食品に火が通ったら、レンジでチンしたじゃがいもを入れて、再度炒める。④塩、コショウ、乾燥パセリを入れて、味を調える。以上です。味付けは、コンソメでもしょうゆでも美味しいですよこの料理は、とても簡単で経済的。私は、シャウエッセンのソーセージを使うので、2袋398円の時に買ってきます。楽天だと大容量のものがお得で買えるみたい5の倍数日は楽天カードエントリーで5倍★即納★【COSTCO】コストコ通販【日本ハム】シャウエッセン　1020g（要冷蔵）楽天市場1,999円お昼や晩ごはんにもってこいのメニューです。せひ作ってみてくださいアメトピにも載ったオススメ記事義母からの入園祝いに驚愕した話さすがに困惑した義母からの愚痴思わず目を疑った、友人のガス代スタイル抜群の友人に起きた悲劇
  2021-09-04 06:16:10
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03Sep
- 台風の備えはもうしてる？
  専業主婦の断捨離ママヤスコです整理整頓術や家事育児などの成功談や失敗談について楽しく更新しています日本で一番売れてるホットクレンジングゲルが僅か1分で終わるアンケートに答えるだけで無料でもらえるんだってしかも一回分じゃなくて1週間分も無料の内に貰っておきましょう今年の夏、すごく暑かったですね。っていうか、毎年夏は暑いけど。気温35度以上の猛暑日が多くて、2020年の東京都練馬区では、猛暑日が18日もあったらしいです9月に入り、そろそろ台風シーズン。台風がくると、大雨と暴風がすごいね私は、買い物などで自転車を使うので、台風シーズンになると自転車が風に飛ばされないように、しっかりと雨どいにロープで固定しています。万が一、買い物に行けないときのために、防災食も用意しているよ。非常食や給水用品など防災グッズについてはこちらにまとめました『災害対策が完璧な人は見ないで！防災グッズまとめ』専業主婦の断捨離ママヤスコです整理整頓術や家事育児などの成功談や失敗談について楽しく更新しています日本で一番売れてるホットクレンジングゲルが僅か1分で終…ameblo.jp記録的な大雨や、河川の付近などは、洪水が起こることがあるから、備えておかなくちゃ！台風が過ぎた後は、また夏のような気温になるのかな。秋になった今も「あっちー」って思いながら、家の中で、冷房つけて過ごしています。冷房で電気代もうなぎ登り。基本的な節約方法はこっち記事に書いたので合わせて読んでみてね『知らない人はいないよね？エアコン代の節約方法』専業主婦の断捨離ママヤスコです整理整頓術や家事育児などの成功談や失敗談について楽しく更新しています日本で一番売れてるホットクレンジングゲルが僅か1分で終…ameblo.jpこちらもよく読まれてます家に無知な私が調べて分かった大変なことガス代で年間4万も損してた話便秘気味の私がスッキリできたワケ
  2021-09-03 13:49:05
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  日常
02Sep
- 知らない人はいないよね？エアコン代の節約方法
  専業主婦の断捨離ママヤスコです整理整頓術や家事育児などの成功談や失敗談について楽しく更新しています日本で一番売れてるホットクレンジングゲルが僅か1分で終わるアンケートに答えるだけで無料でもらえるんだってしかも一回分じゃなくて1週間分も無料の内に貰っておきましょう　　　　　　　　　　　8月は熱中症の警戒アラートが全国的に発令されるほど、暑い日が続きましたね9月に入って、少しはマシになったかなと思うもののまだまだ暑い日は続きそう。コロナ騒ぎで外出は出来ず、主人はリモートワーク、子どもたちは夏休み明けても休校になることが多く、毎日、家族全員が自宅にいる日々が続いています。政府は「エアコンを上手に使いましょう」と言いますが、エアコン代は無料ではないのですよエアコン代は国が払うべきでは？そこで、エアコン代がなるべくかからない方法をお伝えします①設定温度を1度上げる（年間800円程度の節約になる）②エアコンを付けたり消したりしない③扇風機やカーテンを上手に使い、冷気を循環させて遮光する④ドライ機能は室温の高い日には使わないとっても基本的なことですが、大事ですよね。ただ、無理に設定温度を上げて体調を崩したら元も子もないので快適な温度の範囲で上げましょうね節約は大事ですけどあまり神経質になりすぎると良くないので程々に。（家族との仲が悪くなったりするので）基本的なことをおさえられたら、次は出ていくお金ではなく、お金が入ってくるための行動をしたほうがいいと思います。いつも紹介している無料メールレッスンでアメブロを収益化する方法を学んだり、収益化できたお金を投資に回すために投資講座を見てみたり。節約には限界があるので、限界のない方を最近は頑張っています私がアメブロで副収入を得られた無料メールレッスン→★ コロナの影響受けて収入が半分以下に…… 怪しかったけどチャレンジしてみたら 1ヶ月目3000円→半年で10万円超えに専門知識一切不要好きなペースで効率的に副収入ゲットできる私のようにコロナの影響をモロに受けた人にこそ始めてみてほしい＼無料なのは期間限定で100人まで／興味ある人は無料のうちに挑戦私の体験談はこっちだよ
  2021-09-02 21:56:27
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- アイスを独り占めする主人に困惑
  専業主婦の断捨離ママヤスコです整理整頓術や家事育児などの成功談や失敗談について楽しく更新しています日本で一番売れてるホットクレンジングゲルが僅か1分で終わるアンケートに答えるだけで無料でもらえるんだってしかも一回分じゃなくて1週間分も無料の内に貰っておきましょう主人は、大のアイス好き。中でも、氷菓が好きなようで、冬の寒い日でも、氷菓を毎日買ってきます。帰宅は、ほぼ毎日夜の11時頃。子どもたちは寝ているか、部屋で勉強？をしています。（ほんとにしてるのかは微妙）子どもたちが部屋から出てこないのを良いことに、マルチパックの氷菓を一人で全部食べてしまうのです糖分の摂りすぎが気になったので、糖分の量を調べてみました。かき氷バー（いちご）（ファミリーパック7本入りの1本）栄養成分表示1本（65ｍl）当たり熱量：46kcalたんぱく質：0.4g脂質：0.5g炭水化物：9.9g食塩相当量：0.03g※この表示値は目安です。（クラシエHP参照）炭水化物は、ほぼ糖分と考えられるので、9.9×7＝69.3g氷菓で、1日にこの量の糖分を、摂取しているのはヤバいWHOでは、大人の砂糖摂取量は25ｇを推奨しているのに。子どもは、小学生：15g　/日(大さじ１杯分)中高生：20g　/日(大さじ１と1/3杯分)が目安なんだって主人は、氷菓を一人で食べていることが子どもにバレるとものすごく責められています。なのに、独り占めを止めません。まだまだ暑いとは夏も終わったんだしいい加減控えてほしいだいたい、子どもが眠っているとはいえ、一人でマルチパックの氷菓を食べてしまうのは、父親としてどうなの私がアメブロで副収入を得られた無料メールレッスン→★ コロナの影響受けて収入が半分以下に…… 怪しかったけどチャレンジしてみたら 1ヶ月目3000円→半年で10万円超えに専門知識一切不要好きなペースで効率的に副収入ゲットできる私のようにコロナの影響をモロに受けた人にこそ始めてみてほしい＼無料なのは期間限定で100人まで／興味ある人は無料のうちに挑戦私の体験談はこっちだよ
  2021-09-02 11:55:16
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  日常
01Sep
- ニガウリ（ゴーヤ）の克服方法
  専業主婦の断捨離ママヤスコです整理整頓術や家事育児などの成功談や失敗談について楽しく更新しています日本で一番売れてるホットクレンジングゲルが僅か1分で終わるアンケートに答えるだけで無料でもらえるんだってしかも一回分じゃなくて1週間分も無料の内に貰っておきましょうニガウリは、沖縄や南九州で多く栽培されています最近では、日本中の各地域で見られるようになりましたが、本州では、まだなじみの深い野菜とは言いにくいですよねそのニガウリを食べやすくした、ニガウリの佃煮を紹介します。私はこれで苦手だったニガウリを克服することができました材料（4～5人前）・ニガウリ　1㎏つけ汁・砂糖　100ℊ・醤油　100㏄・薄口醬油　30㏄・酢　50㏄振りかけ・鰹節　3ℊ×2（多くても美味しい）・白ごま　適量・あれば、ちりめんじゃこ　適量作り方半分に切って、種とワタをきれいにとる。 3～5㎜くらいにニガウリを切る。 3分位、熱湯につける。ニガウリを布巾等でしぼる。つけ汁を煮立たせ、ニガウリを入れる。汁気がなくなるまで、炒める。（途中にちりめんじゃこ、鰹節、いりごまをいれる）ニガウリは、名前のごとく苦みが強く、苦手という方が多く見られます。その苦いニガウリがこんなにも食べやすくなるんだと皆さんに知ってもらいたくて、このレシピを紹介しました。佃煮の甘辛さの中に、ニガウリの苦みが少し感じられます。美味しくて、白いごはんが進みまくりますよ私がアメブロで副収入を得られた無料メールレッスン→★ コロナの影響受けて収入が半分以下に…… 怪しかったけどチャレンジしてみたら 1ヶ月目3000円→半年で10万円超えに専門知識一切不要好きなペースで効率的に副収入ゲットできる私のようにコロナの影響をモロに受けた人にこそ始めてみてほしい＼無料なのは期間限定で100人まで／興味ある人は無料のうちに挑戦私の体験談はこっちだよ
  2021-09-01 21:55:01
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29Aug
- 重い腰を上げてごみバケツの掃除をした結果
  専業主婦の断捨離ママヤスコです整理整頓術や家事育児などの成功談や失敗談について楽しく更新しています日本で一番売れてるホットクレンジングゲルが僅か1分で終わるアンケートに答えるだけで無料でもらえるんだってしかも一回分じゃなくて1週間分も無料の内に貰っておきましょう今日生ごみを入れている、ごみバケツの掃除をしましたいつも、生ごみのバケツは、ベランダに置いて、中にゴミ袋を、敷いています。雨の降らない日は蓋を開けて、蓋に次亜塩素酸ナトリウム水を振りかけていました。これやっておくだけで臭いが全然違うのでちなみに次亜塩素酸ナトリウム水はこれがめっちゃ良かったウイルス対策部屋干し臭対策消臭感染対策【あす楽対応 2本で送料無料】Sourif（スリーフ）除菌スプレー 300ml 日本製消臭スプレー人にやさしい成分安定型次亜塩素酸ナトリウム水の成分99.9％ 200ppm 除菌消臭マスク季節性ウイルス突発性ウイルス楽天市場1,320円キッチンの生ごみ入れや、お風呂場のカビは結構気にするタイプなのでそこはこまめに掃除をしてました。でも、生ごみ用のバケツだけは、どうしても掃除する気にならず、見て見ぬふりをしていた私実際、ごみバケツ内はそこまでひどく汚れた様子は、見られませんでした。けれども、目に見えない雑菌がすごく多そうなので、ごみバケツ掃除を「今日やるぞ！」と、決心しましたといっても、ごみバケツを水で洗い、重曹水を振りかけて、日光に当てて、乾かすだけ。簡単な作業ですが、ごみバケツを素手で触りたくないので、ビニール手袋は必須おかげで掃除中はかなり暑いしかし、ごみバケツが、きれいになって、私も、晴れやかな気分になりました写真じゃあまりよくわからないけど^^;この時期は、太陽の光がとても強いので、ごみバケツの掃除、おススメです私がアメブロで副収入を得られた無料メールレッスン→★ コロナの影響受けて収入が半分以下に…… 怪しかったけどチャレンジしてみたら 1ヶ月目3000円→半年で10万円超えに専門知識一切不要好きなペースで効率的に副収入ゲットできる私のようにコロナの影響をモロに受けた人にこそ始めてみてほしい＼無料なのは期間限定で100人まで／興味ある人は無料のうちに挑戦私の体験談はこっちだよ
  2021-08-29 14:15:06
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  テーマ：
  片付け・掃除
28Aug
- 家族旅行で行った秩父に夫が一人で行ったワケ
  専業主婦の断捨離ママヤスコです整理整頓術や家事育児などの成功談や失敗談について楽しく更新しています日本で一番売れてるホットクレンジングゲルが僅か1分で終わるアンケートに答えるだけで無料でもらえるんだってしかも一回分じゃなくて1週間分も無料の内に貰っておきましょう先月埼玉県の秩父に行ったんだけど『子供そっちのけで撮り鉄化する夫』専業主婦の断捨離ママヤスコです整理整頓術や家事育児などの成功談や失敗談について楽しく更新しています先月の4連休に家族で旅行に行きましたコロナ蔓延中のた…ameblo.jp主人は一人でまた秩父に行きました（笑）彼の目的は、秩父の札所巡り。この札所巡りに、彼は朝5時に起きて、秩父まで2時間かけて出かけていきました。秩父には34か所のお寺があり、そのお寺で「御朱印」をもらうのだそう。「御朱印帳」という帳面を購入し、34か所、それぞれのお寺で①本尊名（そのお寺の神様）②寺院名③記載した日付を書いてもらい、各神社をお参り。寺院を訪れて神社を参拝することが、この札所巡りなのですって。いつもは、ぎりぎりまで寝ている主人ですが、自分の好きなことをする時は、すぐに行動できるみたい代わりに、私は休みなく家事や子どものことに追われるのだけど好きなことを気兼ねなく出来るのはいいよね。主人は働いてきて苦労も多いと思う。でもせめて、休みの日くらい、家のことに少しは協力してもらいたいなあと思いました私がアメブロで副収入を得られた無料メールレッスン→★ コロナの影響受けて収入が半分以下に…… 怪しかったけどチャレンジしてみたら 1ヶ月目3000円→半年で10万円超えに専門知識一切不要好きなペースで効率的に副収入ゲットできる私のようにコロナの影響をモロに受けた人にこそ始めてみてほしい＼無料なのは期間限定で100人まで／興味ある人は無料のうちに挑戦私の体験談はこっちだよ
  2021-08-28 11:56:39
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  テーマ：
  日常
26Aug
- 美味しく手抜きできる夏休みの朝ごはん
  専業主婦の断捨離ママヤスコです整理整頓術や家事育児などの成功談や失敗談について楽しく更新しています日本で一番売れてるホットクレンジングゲルが僅か1分で終わるアンケートに答えるだけで無料でもらえるんだってしかも一回分じゃなくて1週間分も無料の内に貰っておきましょう毎年、夏休みにママ達を苦しめる朝昼晩のご飯問題全国のお母さん達本当にお疲れ様です。もちろん我が家も例外ではありません三食の献立に悩む毎日なのですがせめて朝ごはんだけでもなんとか美味しく手抜きしたいとおもいまして（笑）いつものトーストにジャムでは飽きてしまい良いものはないかと探していたところKALDYでも人気のこの商品を見つけて半信半疑で購入してみましたKALDI カルディシャインマスカットバター　255g×2個ぶどう果汁入りスプレッド楽天市場2,700円シャインマスカットバターですって名前からして美味しそう早速次の日の朝ごはんで提供してみたところ私も実食しました。子供達と共に本当に感動する美味しさ！朝からでも食べれるさっぱりとした甘さで、本当にシャインマスカットを食べているみたいバターと謳っていますが、全く重くなく、食べやすい控えめな甘さでみずみずしささえ感じますこれも買って正解でした前に紹介した、カレーパンや『子供がどハマリ中！夏休みの朝ごはんにはコレ』専業主婦の断捨離ママヤスコです整理整頓術や家事育児などの成功談や失敗談について楽しく更新しています日本で一番売れてるホットクレンジングゲルが僅か1分で終…ameblo.jpコーヒークリームとはまた違うフルーツ系ですが『パンに塗るだけで朝から贅沢気分に』専業主婦の断捨離ママヤスコです整理整頓術や家事育児などの成功談や失敗談について楽しく更新しています日本で一番売れてるホットクレンジングゲルが僅か1分で終…ameblo.jpKALDYにはこのように、ちょっと変わり種だけど、味や食感までこだわった、子供達の夏休みのパターン化しがちな朝ご飯に助けられそうなアイテムがたくさんあるんですねまた見つけたら紹介しますね私がアメブロで副収入を得られた無料メールレッスン→★ コロナの影響受けて収入が半分以下に…… 怪しかったけどチャレンジしてみたら 1ヶ月目3000円→半年で10万円超えに専門知識一切不要好きなペースで効率的に副収入ゲットできる私のようにコロナの影響をモロに受けた人にこそ始めてみてほしい＼無料なのは期間限定で100人まで／興味ある人は無料のうちに挑戦私の体験談はこっちだよ
  2021-08-26 11:56:07
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  テーマ：
  日常
24Aug
- 即完売！買ってよかったストック食材
  専業主婦の断捨離ママヤスコです整理整頓術や家事育児などの成功談や失敗談について楽しく更新しています日本で一番売れてるホットクレンジングゲルが僅か1分で終わるアンケートに答えるだけで無料でもらえるんだってしかも一回分じゃなくて1週間分も無料の内に貰っておきましょう最近、８月なのに低気圧の影響で雨天が続いたけどまた暑さもぶり返すのかな…子どもたちも夏休み終盤ママ達の食事つくりも大変だよね　気軽に外食したり旅行に行けない分自宅で楽しめるストック食材をまとめてみたよ人気商品は、再販するとすぐに売り切れちゃうから気になるものはすぐ在庫をチェックしてみてね松屋の牛丼期間限定１２，０００円５，９９９円お店の味が自宅で手軽に食べられる新牛めしの具(プレミアム仕様)30食セット【牛丼の具】時短レンチン単身赴任牛丼牛めし松屋冷凍食品冷凍おかずセット冷食お惣菜牛丼肉楽天市場12,000円カネ吉のお総菜数量限定！毎回すぐに売り切れるので在庫があるときは即ゲット（プラス1パック）カネ吉の惣菜おまかせセット楽天市場1,600円冷凍餃子黒豚入り餃子が２００個今なら５７％OFFでお買い得チャンス黒豚肉入り冷凍餃子 200個送料無料業務用おかずビール工場直売楽天市場3,380円ANA国際線エコノミークラス機内食大人気につき即完売しちゃうので売り切れてたらごめんなさい…おうちに居ながら旅気分を味わえます【 ANA's Sky Kitchen 】おうちで旅気分！！ANA国際線エコノミークラス機内食　メインディッシュ　肉の感謝祭　12個入り　送料無料冷凍食品お弁当お取り寄せグルメ温めるだけ簡単時短洋食和食楽天市場9,000円スープストックトーキョー２８種類のスープから１０個選べるお店と変わらない本格的な味が家庭で【送料込】スープストックトーキョー　選べる 10スープセット / カジュアルボックス楽天市場6,450円　　　　　　　　　　もし、万が一今コロナにかかっても自宅療養になる可能性高いからこちらも備えておくと安心パルスオキシメーター350円OFF 日本製パルスオキシメーター血中酸素計センサー血中酸素濃度計 SPO2 測定器脈拍計酸素飽和度心拍計医療用看護家庭用介護指脈拍指先酸素濃度計高性能日本語説明書付き楽天市場4,580円楽天ランキング1位　【医療機器認証品】パルスオキシメーター心拍計脈拍酸素飽和度血中酸素濃度計パルスオキシメーター脈拍計心拍数測定器機器酸素飽和度メーター医療用介護看護病院パルスオキシメータ　日本語の説明書付き！楽天市場4,780円今日は5のつく日だから先にエントリー済ませちゃいましょう私がアメブロで副収入を得られた無料メールレッスン→★ コロナの影響受けて収入が半分以下に…… 怪しかったけどチャレンジしてみたら 1ヶ月目3000円→半年で10万円超えに専門知識一切不要好きなペースで効率的に副収入ゲットできる私のようにコロナの影響をモロに受けた人にこそ始めてみてほしい＼無料なのは期間限定で100人まで／興味ある人は無料のうちに挑戦私の体験談はこっちだよ
  2021-08-24 21:55:26
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  テーマ：
  日常
- 妊娠中に発覚した旦那の浮気6
  専業主婦の断捨離ママヤスコです整理整頓術や家事育児などの成功談や失敗談について楽しく更新しています日本で一番売れてるホットクレンジングゲルが僅か1分で終わるアンケートに答えるだけで無料でもらえるんだってしかも一回分じゃなくて1週間分も無料の内に貰っておきましょう前回はこちら『妊娠中に発覚した旦那の浮気5』専業主婦の断捨離ママヤスコです整理整頓術や家事育児などの成功談や失敗談について楽しく更新しています日本で一番売れてるホットクレンジングゲルが僅か1分で終…ameblo.jp最初から読む『妊娠中に発覚した旦那の浮気』専業主婦の断捨離ママヤスコです整理整頓術や家事育児などの成功談や失敗談について楽しく更新しています日本で一番売れてるホットクレンジングゲルが僅か1分で終…ameblo.jp友人は気付けば夕方までベットで眠れずに過ごしていました。「何が正解？別れる？再構築？こどもは何があっても私が守る。。。。。けど・・・・辛い。信じてたのに」と一日中考えていました。何も口にできず、パジャマのままで彼の帰宅する時間になりました。「ただいま・・・」「本当にごめん。俺、また頑張るから。誓約書書いてきたから。今からハンコ押すから、何でもするからまたやり直させてほしい」「なら、自分の血をインクとして拇印おしといて」と友人。「なんて、嘘。」本心はそのくらいの気持ちだったそうですが、さすがにそれを強要はできないので嘘としたみたい。「あなたの言葉も行動ももう何も信用できません。このことは義実家に報告して、監視等してもらいます。次があったら有無をいわせずに離婚します。これからの言動を見て、また信用できるとわたしが思ったら再構築しましょう。それまで答えは出しません。」と答えたそうです。それからというものの、完全に主導権は友人の家族構成になったことは言うまでもありません。笑「子供に罪はない。生まれてくる子供にお父さんがいないのはかわいそう。わたしが我慢すれば良い話、ただし一回だけ。二回目はない」と心に強く思い今は幸せに暮らしています。「妊娠中に浮気されやすい」は本当みたいです皆様もお気をつけください私がアメブロで副収入を得られた無料メールレッスン→★ コロナの影響受けて収入が半分以下に…… 怪しかったけどチャレンジしてみたら 1ヶ月目3000円→半年で10万円超えに専門知識一切不要好きなペースで効率的に副収入ゲットできる私のようにコロナの影響をモロに受けた人にこそ始めてみてほしい＼無料なのは期間限定で100人まで／興味ある人は無料のうちに挑戦私の体験談はこっちだよ
  2021-08-24 11:58:10
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  テーマ：
  日常
23Aug
- パンに塗るだけで朝から贅沢気分に
  専業主婦の断捨離ママヤスコです整理整頓術や家事育児などの成功談や失敗談について楽しく更新しています日本で一番売れてるホットクレンジングゲルが僅か1分で終わるアンケートに答えるだけで無料でもらえるんだってしかも一回分じゃなくて1週間分も無料の内に貰っておきましょう子供達は勿論、なかなか外出のできずにストレスの溜まる昨今たまにはママ達も朝ごはんから贅沢して癒されたいですよねそんなときに見つけたのがKALDY で売っていたパンに塗るコーヒーホイップクリーム私は朝は基本パンとコーヒーにヨーグルトなのですが毎日あまーいジャムではあきてしまっていたときにコレを見つけたんですさっそく使ってみたところ「うまっ！コーヒーで甘すぎないし、大人味」と一人で感動してました笑どうやら人気商品らしく、売り切れ続出みたい買えてラッキーでした朝だけではなくおやつとしてパンケーキやマフィンに塗っても最高に合う一品……いや、逸品です　お味も甘すぎず、丁度良い甘さで、食パンに塗ってから焼くと表面がサクッとして本当に食感も楽しめるようになっています子供に大好評だったカレーパンになるクリームを以前紹介しましたが『子供がどハマリ中！夏休みの朝ごはんにはコレ』専業主婦の断捨離ママヤスコです整理整頓術や家事育児などの成功談や失敗談について楽しく更新しています日本で一番売れてるホットクレンジングゲルが僅か1分で終…ameblo.jpこのコーヒーホイップクリームは私のような主婦の方向けな気がします毎日暑いし、なかなか外出もしづらくストレスの溜まる日常ですが毎日の食から、お子さんばかりではなくママ達もたまには癒されてくださいねどちらかというと忙しい朝よりも休日の朝にゆっくり味わって食べたいそんな商品ですKALDI カルディ　コーヒーホイップクリーム　110g楽天市場1,200円5のつく日には忘れずにエントリーしよう私がアメブロで副収入を得られた無料メールレッスン→★ コロナの影響受けて収入が半分以下に…… 怪しかったけどチャレンジしてみたら 1ヶ月目3000円→半年で10万円超えに専門知識一切不要好きなペースで効率的に副収入ゲットできる私のようにコロナの影響をモロに受けた人にこそ始めてみてほしい＼無料なのは期間限定で100人まで／興味ある人は無料のうちに挑戦私の体験談はこっちだよ
  2021-08-23 11:56:42
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  テーマ：
  日常
- 妊娠中に発覚した旦那の浮気5
  専業主婦の断捨離ママヤスコです整理整頓術や家事育児などの成功談や失敗談について楽しく更新しています日本で一番売れてるホットクレンジングゲルが僅か1分で終わるアンケートに答えるだけで無料でもらえるんだってしかも一回分じゃなくて1週間分も無料の内に貰っておきましょう前回はこちら『妊娠中に発覚した旦那の浮気4』専業主婦の断捨離ママヤスコです整理整頓術や家事育児などの成功談や失敗談について楽しく更新しています日本で一番売れてるホットクレンジングゲルが僅か1分で終…ameblo.jp最初から読む『妊娠中に発覚した旦那の浮気』専業主婦の断捨離ママヤスコです整理整頓術や家事育児などの成功談や失敗談について楽しく更新しています日本で一番売れてるホットクレンジングゲルが僅か1分で終…ameblo.jp彼はそれを聞いて　　　膝を落としました。この時点でなんと深夜四時。妊娠中の友人は本当に身体も心も限界だったと思います「一回だけ・・・・・・」そう彼は呟きました。そのカマに引っかかて欲しくなかったというのが友人の本音。でも、真実を暴くことが未来につながる　そう信じて友人は真実を受け止めたんだって。「そうですか。わかりました。今後のことはまた後日決めます。おやすみなさい。」とだけ告げベットにもぐった友人は布団の中で涙を流し眠れずに朝を迎えたといいます。彼が仕事へ向かう時間もお見送りはせず「行ってきます。。。」と小さな声でつぶやいた彼は、仕事へむかいました。長くなりましたが次で最後です私がアメブロで副収入を得られた無料メールレッスン→★ コロナの影響受けて収入が半分以下に…… 怪しかったけどチャレンジしてみたら 1ヶ月目3000円→半年で10万円超えに専門知識一切不要好きなペースで効率的に副収入ゲットできる私のようにコロナの影響をモロに受けた人にこそ始めてみてほしい＼無料なのは期間限定で100人まで／興味ある人は無料のうちに挑戦私の体験談はこっちだよ
  2021-08-23 04:44:47
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