明けましておめでとうございます⛩️
ダンズサロンの檀浦です。
2025年もスタートし、
今年は去年よりも多くの方を
リフトアップさせるぞ！と意気込んでおります😁
さて、お正月は美味しいものを食べ
家族で過ごして楽しい時間だと思いますが
同じ時間を過ごしても
お肌が
『たるみやすい人』と『たるみにくい人』が
いるのをご存知ですか？😳
過ごし方でお肌のたるみ具合が変わるので
休み明けの出勤で
「あれ？あの人...」と、
周りから思われるかもしれませんね⁉︎
そんな風に感じても
他人はわざわざ教えてくれませんよ⁉︎
あなたも他の人でそれを感じても
言えないですよね？一緒です。
その過ごし方とは...
『よく噛まないこと！』
来客もあり忙しいけど
楽しく、美味しい食事、盛り上がる話。
いつもと違う雰囲気でついつい、
飲み込むように早食いしてしまう
なかなか落ち着いて食べれない
ダラダラ喰いで常に何か食べてしまう
そんな時はよく噛めていません！！
『噛む』ことで、
口元の筋肉を使うことができます。
『よく噛む』ことで
消化を助けることになり
食べ物の栄養を吸収しやすくなります。
お正月のご馳走も
しっかりお肌の栄養にするために
よく噛んで食事をしてくださいね😊
ちなみに『よく噛む』とは30回以上を指します！
リフトアップ
たるみ予防の他にも、
ダイエット
便秘改善
冷え改善にも効果があります。
お正月お休みの間もぜひ
やってみてくださいね😆
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天満屋パピータウン
ポートプラザ店から車で3分
【リフトアップ専門サロン ダンズ】
⭐️住所 : 福山市三吉町南1丁目3-27
さくらデザインビルド2階 Salut内
⭐️営業時間 : 10:30〜18:00(最終16:30)
⭐️営業日 : こちらをご覧ください
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