こんにちは。
断捨離Ⓡトレーナー講習生 京都のお花の応援団 さよです
お花を味方につけて、 ご機嫌の種をまいて育てております。
ご訪問 ありがとうございます
うれしい存在💓
今日も、1日ご機嫌で～
と、いってくれているようで。
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断捨離で自己探訪するようになり、
自分のことがまったくわかっていなかったことに驚いております
賢い主婦であるという思い込みの記事は、こちらへ
やまぐちゆみトレーナー、たいちやすこさんが企画されている
あしながチャリティートーク ごきげんマダムのお話
11回目だったそうで💓
2年前より
参加させていただいているのですが
ご機嫌シェアをいただくことで
日々、ご機嫌になれております。
おかげさまで
日を重ねるごと
ご機嫌に立ち戻れる秘訣も学び
また、人それぞれ
「天才」と言われる
天から与えられた使命があるように感じるようになりました。
日常考え行動している事
自分では、当たり前すぎて
人にお話しするようなことでないかもしれないけれど
他の人からすると
目からウロコ
のような驚きがあり
新鮮で、学びとなる。
それは、断捨離を学んだからこその気づきですよね。
モノは、いかしてこそ モノ
人も同じく、自分の天才性に気づき
生かしてこそ！
伝えることで
他の方の学び、お役に立つなんて
すばらしいことでしょう💓
断捨離では、抽象的なお話が多いのですが
昨日のお話は、具体的で
すぐ、実践 行動にうつせおそうなお話で、感謝しかありません💓
そしてまた、お話聞く事で
チャリティーに参加できる
子どもたちの
お役にたてているのなら、
なんて、うれしいことでしょう💓
あしながマダムでは
日々ご機嫌をシエアして
あたりまえな日常
自分で自分を認めほめる。
他の人からも、承認を得る
うれしい喜び
そういえば
イギリスでのプライベートレッスンで
毎回、授業の始まりに
先生は、僕のことを誉めて！
毎日、毎回、僕のことを誉めて！
と、褒めることがレッスンと。
日本人は、控えめが美徳と言われている時代に
「褒める」なんてこと、苦手で
抵抗があったけれど
このレッスンのおかげで
褒める、褒められる
認める
認められる
うまく、伝えられないけれど
承認する
承認される
自分のがんばりを自分で、承認する
ということが、出来るようになった気がしています💛
このような機会に恵まれて
感謝しかありません。
鼻から、大きく息を吸って
鼻から、ゆっくり息を吐く
「深呼吸」
体調悪くって
寝ててもできることと
深呼吸を続けてまいります。
ご機嫌シェアのグループ 詳細については
やまぐちゆみトレーナーに、聞いてくださいね
45 私達は、人を通して自分を知る。
045 私たちは、人を通して自分を知る。
「自分は何者か」と思い悩むことはあるもの、「自分探し」に彷徨うこともあるもの。けれど、自分とは、その時、その場の限られた自分がいるだけのこと。なぜなら、「自分」とは、その場にいる人との関係性によって常に変わるものだから。つまり、私達は、人を通して優しい自分や意地悪場自分。優れた自分やお粗末な自分を振りかけり、気づきを深め、そしてまた、成長を促されていく存在であるのです。
大切なことはすべてに日常の中にある 著 やましたひでこ おのころ心平 P45より
書籍 大切なことはすべて日常の中にある 著 ;やましたひでこ おのころ心平
お読みいただき、ありがとうございます。
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