年度末。区切りが今日だという方
多いのでしょうか
私は
娘の学年が一つ上がる（中3）以外に
年度末を実感することは…
個人的には馴染みになった職員さんたちの
異動話がちらほらとあって
「おぉ！」となるくらいですね。
でも
この年度末
ずっと冒頭に置いて来たこの写真
ふと外してみようかと思い立ちました。
とっても好きな写真でしたが
一旦
さよならしようと思います。
お世話になりました。ありがとね～～
人生応援、住まいの片付けから。
元訪問看護師 中兼真喜です。
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さてさて
本文。
今日は
「何かどうも縛られてるなぁ…」と感じている方
そうじゃない方も読んで欲しいですが
何か…もどかしい制限を感じている方に向けて
書きます。
実際
私たちには完全な自由なんて無くて
お仕事をしていれば
就業時間に就業規則
もちろん日本の法律も交通規則もある。
そんなかっちり決まっていない縛りでも
世間の目や世の中の常識…的なものに
縛られてます。
もちろん守らねばならない決まりは大事ですが
「正解がひとつじゃない世界」であっても
縛られていますよね。
いくら
突き抜けたお話を聞いて憧れたりしても
「人は皆違う」
「普通じゃなくても良いんだ👀」
な～んて
目からウロコのような気分を味わっても
すぐに
古い感覚…
「そうは言ってもやっぱり人の目が気になる」
「世の中の人が（全員じゃないのに）こう言うから」
今まで信じて来た
価値体系（言うなれば昭和の価値観？）
そこから離れるって難しいですよね…
縛りがある方が心地良いって場合は
そのままで良いと思うんです。
でもね
縛りを不満に思うから
不機嫌になる。
不機嫌は人間の最大の罪であるとされる。
ゲーテさんの言葉だそうです。
これを聞くまで私
不機嫌ってそんなに大きな罪だなんて
思ったことありませんでした。
でもスットンと腑に落ちましたよ。
そこからは
いつもご機嫌で上機嫌でいたいなぁと思っています。
難しい時ももちろんありますけどね！
不機嫌の手前には
必ず不平不満があって我慢があって
その不平不満我慢の手前には
その人の価値観がある
と言ったら端折り過ぎでしょうか？？
価値観は大切です。
人の大切にしている価値観を尊重してこそ
気持ちの良いコミュニケーションが取れます。
大切な価値観…はそのまま尊重ですが
もし
自分の中に不自由さを増強するような
歪だったり古かったり
今の自分にはもう合わない価値観があったなら
それは
するりと脱いで軽やかになりたい。
で
最初の話ですが
かろやかになりたい…と願っているのに
古い感覚に引っ張られてしまう
あるあるな話。
自分に染み付いている価値観（思い込み）って
自分では分からなかったりします。
気付けなかったりします。
でもね
鏡に映して初めて
寝癖に気付いて直すことが出来るように
私たちの自分で気付けない自分を
映して見ると
気付く事が出来るようになる
その方法が
ざっくり2つあって
①家の中のモノと向き合う
②人と人との間に映る自分と向き合う。
①は基本一人で出来ること
②は複数の人といて初めて出来ること。
得意な方から
気が向くやり方からで構いません。
自分の内面を映し出してくれている
自分の住まいやモノと向き合う
人とのかかわりの中で
自分と向き合う
この道は楽しいのです( *´艸｀)
家の中のモノが多過ぎて多過ぎて
にっちもさっちも行かない‥
そんな方向けのメニュー
「土砂出しクラブ」は
本日23：59まで受け付けています。
再開があるかは不明です。
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エンディングの会、金曜まだ若干のゆとり☆
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