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こんなシンプルな事実に案外と気づかないでいるものです
晴れて暖かく、
そして、強い風が吹く。
こんな日は、
花粉くんたちがとーても元気。
ある若手の医師が、
花粉症の一番の処法は。
鼻水をとめる薬を飲むことでもなく、
痒みを抑える目薬をさすことでもなく、
家にいて外に出ないこと。
睡眠をたっぷりとること。
だと言ったおられた。
なるほど、たしかに。
ああ、面白いですね、
こんなことを医師がはっきり言う時代になったとは。
以上は、このお医者さんのYouTubeにて。
さてさて、この医師の処方にしたがい、
＜ということでもないのだけれど＞
移動の予定を急遽変更、
今日はずっと１日引きこもっておウチでお仕事。
原稿に向かう合間の気分転換は、
やはり断捨離。
棄てるべきモノは棄て、
送るべき荷物は宅配で送り出し、
食べないお菓子は貰っていただき、
＜宅配の方に差し上げて＞
と、断捨離の「捨」をせっせと。
おかげで部屋もスッキリ！
気持ちもスッキリ！
そう、気にしているモノ、
そう、気になっているモノ、
それらをグズグズと抱えている間は、
気持ちも晴れることはないですね。
余計なモノの存在は、
余計な負担を心に強いる。
こんなシンプルな事実に、
私たちは案外と気づかないでいるものです。
さあ、どうぞ、この動画をご覧くださいね。
子役時代の利発さはそのままの今の宇野なおみさん。
断捨離春まつりにも登場して下さいます。
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どうぞ、日常の生活時間で、
日常の生活空間で、
断捨離に励んで下さいますように。
そう、あなたが、
あなた自身の気力、体力、知力を
より充実させていくために。
有難うございます。
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