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せっせと洗濯をし、
旅の始末は完了ですね。
だけど。
始末に時間がかかるものがありまして。
それは、体重増加!
この旅の副作用、後遺症は、
ちょっとやそっとではつきませぬゆえ。
精進料理は美味しいし。
なかでも胡麻豆腐はとっびっきり美味しいし。
和菓子も美味しいし。
<まっ、これは今回極力控えましたが>
般若湯はすすみましてございます。
これが水分で、
これが未消化で、
今のところの体重増加なのかもしれないけれど。
いずれ皮下脂肪に変わる可能性大。
ということで、本日より食事の改善再開ですわよ、ひでこさん!
発芽玄米&もちむぎ&小豆ごはん
納豆の梅肉和え
きのこたっぷりお味噌汁
質素&簡素な発酵食に戻ってます!
これがまた美味しくて。
そう、やはり、食べ過ぎ要注意にて。
断捨離とは空間の調律!
住まいはあなたの人生舞台、
どうか美しい調べに満ちた空間でありますように。
やましたひでこ
What's danshari ? Let's danshari ! Viva danshari ♪
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