やましたひでこ『【今夜放送】青木さやか 一大決心断捨離 with やましたひでこ』

【今夜放送】青木さやか　一大決心断捨離　with やましたひでこ

今夜7月4日放送「ウチ、断捨離しました！」

青木さやか登場！

◆今日のウチ、断捨離しました！
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BS朝日「ウチ、“断捨離”しました！」
番組スタッフのわたなべさゆきです。

明日の放送は、
「青木さやかが一大決心！
過去の自分にさようなら　前編」。

女優でありタレントでもある
青木さやかさんの断捨離奮闘記です。

やましたさんとは
雑誌の対談で出会い、それ以降
断捨離に熱が入ったという青木さん。

一見素敵なお部屋なのですが…
見えないところにモノが詰まっていました。

今回、やましたさんの指導の元、
お部屋の大改革を決心。
スッキリした空間で過ごしたい！

今まで仕事、子育て、家事を一気に引き受け、
ひた走ってきたのです。

50歳を目前にし、
これまでのことを反省し、
優先順位を明確にしたいと考えました。

やましたさんに指摘された
「自己肯定感の低さ」。

それには、かつての母との確執が
起因していました。

そんな全部に「さよなら」をして、
ご機嫌な未来を歩んでいきたい！
青木さんの断捨離は如何に？

また、やましたさんも
自己肯定感の低さに
悩んだ過去もあった？！
断捨離ファン必見！

ぜひ、ご覧ください。