もしも、あなたが「行きづまり感」を覚えているならば。

おはようございます。
断捨離のやましたひでこです。

10月12日、月曜日。
＜旧暦葉月二十六日＞

今日のメルマガは
九州、福岡、太宰府から。

BS朝日「ウチ、断捨離しました！」
の現場ロケでここに。

このところ地方でのロケが
続くようになっていますね。

私、やましたひでこの断捨離行脚、
日本各地、全国、どこへでも、
といったところでしょうか。

そうそう、毎週月曜日は、
BS朝日「ウチ、断捨離しました！」の放送日。
今夜も夜８時から、ぜひ、ご覧下さいね。
https://www.bs-asahi.co.jp/danshari/

思うに、首都圏であれ、地方であれ、
過密地域であれ、過疎地帯であれ、
人間、どこで暮らしていようと、
モノを溜め込んでいる実態には変わりなく。

しかも、そのモノの溜め込み具合は、
年々、悪化の一途を辿っていると
言わざるをえませんね。

その結果、住空間自体が
呼吸不全空間に陥っているのです。
なにせ、モノで詰まりかえっているのだから。

当然、その中で暮らしている私たちも、
呼吸不全状態。

モノ溢れ、モノ詰まりの家の中で、
私たちは、ため息をつき、息を詰まらせ、
息苦しさを感じながら
日々の生活を送っているのです。

さあて、あなたは、どうでしょう？

「息詰まり」(いきづまり)、
すなわち、「行き詰まり」なんですよ。

あなたが、もしも、生活に
「行きづまり感」を感じているならば、
それは、人生の「行きづまり」にも繋がること。

まして、このコロナ禍の終わりも
未だ定かではなく、ソーシャルな
三密回避を恒常的に迫られ、
いえ、強いられて、逆に、家の中が
三密になっているのですからね。

それに加えて、
経済の先行きも不安要素でいっぱい。

住まいも、
身体も、
心も、

窮屈に、縮こまって、
閉塞、窒息に傾くばかり。

あらあら、
なんだか週の初めから
暗いことを綴ってしまいましたね。

ごめんなさい。

けれど、
目をそらすことのない
現状認識は大事ですよね。

そして、だからこそ、
まずは、住まいの断捨離を。

そして、だからこそ、
つぎに、身体の断捨離ヨガを。

あなたの住環境を、

しなやかに
たおやかに
したたかに

あなたの身体を、

しなやかに
たおやかに
したたかに

そうなのです、
しっかりした「呼吸」を、
住まいと身体に取り戻していくのです。

そうすれば、あなたの心も、

しなやかに
たおやかに
したたかに

さあ、また、
感染シーズンとなる冬に備えて、
住まいと身体と心の免疫力を
さらに蘇らせるために。

断捨離と、
断捨離ヨガを、

どうぞ、あなたの日課として
下さいますように。

▼どうぞ、あなたも笑顔のクリックを！

有り難うございます。

今日も、
あなたにとって、
わたしにとって、
最善最良最高の道が
用意されますことを。

やましたひでこ

What’s danshari ?　 Let’s danshari !　 Viva danshari ♪


◎編集後記
━━━━━━━━━━━━━━━━━

住空間も身体も
しっかりと「呼吸」ができていることが
免疫力アップの秘訣ですね！

ぜひ、それを意識して
毎日をごきげんに
元気に過ごしてくださいね^ ^

＜断捨離事務局＞間中亜衣


P.S.
11月スタート生募集中！

「やましたひでこのZoom断捨離ヨガ教室」

今回お申し込みいただいた方限定で、
過去映像4本をプレゼントします！

具体的には「目覚めのヨガ（30分×2本）」と
「眠りのヨガ（30分）×2本」の計4本、
2時間分のお得なセットです。
↓
詳しくはこちら
本日10月12日（月）まで


BS朝日「ウチ、断捨離しました！」
━━━━━━━━━━━━━━━━━

今夜8時放送の
「ウチ、断捨離しました！」（BS朝日） は、
壊れかけた家族関係を修復したいと
切に願う看護師ママが登場します。

４LDKの一軒家に家族で暮らし、
看護師として忙しく働くみなこさん。

新型コロナウイルスの影響で、
家にいる時間が長くなったことで
明らかになったのは、
家族がバラバラになっていること。

断捨離で家族をまた一つにしたい！
と決心するも、みなこさんの
心のモヤモヤは晴れませんでした。

一体、その原因とは・・・

ぜひ、ご覧ください！

修復したい!? 看護師ママのバラバラ家族
http://www.bs-asahi.co.jp/danshari/


やましたひでこ断捨離公式YouTube
━━━━━━━━━━━━━━━━━

断捨離体験談や、あなたに役立つ情報を
どんどんアップしていきます。
是非ご登録ください。

登録はこちら