目覚めのヨガと眠りのヨガと。

しなやかに

たおやかに

そして、

したたかに

そうですね、

このコロナ禍で、

この緊急事態宣言下で、

自粛や制限を強いられて。

心も、

身体も、

すっかり固まってしまったから。

ほぐしていかないと。

ほぐして、

たおやかにしていこうかと。

それから、

したかかに。

したたか。

そう、したたかに。

これからの３ヶ月の時間をかけて、

身体と心のリハビリを。

身体と心の免疫の機能促進を。

▼「やましたひでこZoom断捨離ヨガ教室

６月１１日、開講です！

https://in.yamashitahideko.com/danygz/dan?cap=trblog

この私、やましたひでこが、

まさか、自分のヨガ教室を再開することになるとは、

思いも寄らなかったけれど。

ダンシャリアンのあなたと一緒に、

爽やかな目覚めのために。

健やかな眠りのために。

zoomで、

リアルタイムのzoomで。

木曜朝06：35

水曜夜10：05

それぞれ、30分ずつ。

はい、くりかえしておきますね。

生zoomです！

さあ、あなたも、ご一緒にね。

私、やましたひでこの断捨離ヨガは、

一味変わったヨガで。

いえ、一味も二味も変わったヨガで。

誰もが、爽快感と解放感を味わえると、

その自信はたっぷりとありますね。

さあ、詳しいこと、お申し込みは、こちらから。

▼「やましたひでこZoom断捨離ヨガ教室」 

https://in.yamashitahideko.com/danygz/dan?cap=trblog

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一般

どなたでも、ご参加いただけます。

受付初日の今日、

すでに大勢の断捨離仲間がご参加を決めて、

やましたひでこと一緒にお稽古を愉しむことに。

有り難うございます。