立夏の候に贅肉の断捨離を！
えおはようございます。
断捨離のやましたひでこです。
お茶花は海老根蘭。
重菓子の名はたずね損ねまして。
立夏
さてさて。
移動の民と化しているこの数ヶ月。
特にここ二週間の集中ぶりといったら！
結果、
外食
会食
宴会
が連続する毎日。
今年の生活習慣改善目標、
よく噛んで
早く寝る
というのは、いったい、どこへ？
それでも、覚えていることを思えば、
まだ、まし…、
ひでこさん、えらいね！
と、励ましてもおこうか。
あはは、自分には甘いものですね。
まあ、以前よりはよく噛んでいる。
そう、以前よりは早く寝ている。
それに、アルコール類はとっても控えめ。
断捨離は、どこまでも自分比。
そして、加点法。
だから、やはり、褒めてもいいか、少しくらい。
いずれにしろ、夏なんだからね。
スリム・ボディを取り戻さなくては。
今日からは、贅肉の断捨離ですわよ、ひでこさん！
そして、そのためには、
よく噛んで、
よく眠る。
それが一番なんですね。
それにしても、贅肉とは、
なんて忌まわしい響きのする言葉なんでしょう。
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