「出すこと」
おはようございます。
断捨離のやましたひでこです。
龍雲くんの香炉 私のお気に入り 写真 野村哲也
室内派だから、あまり天気を気にする必要もなく。
でも、曇りや雨ばかりの日がずっと続くのは残念。
やはり夏はカーッと晴れなくてはね！
さてさて。
断捨離は「捨」の優先。
何事によらず「捨てる」が先。
けれど、
「捨」＝「捨てる」
と言う理解でとどまっているとしたら、
それはヒジョーに勿体無いなくて損な話。
まあ、私、断捨離の言い出しっぺやましたひでこに言わせれば、大抵がそのあたりで云々しているように感じる＾＾
違うのですよ、それ。
「捨」とは「出す」
「出すこと」
そして、
出さなければ入って来ないこと。
出してこそ、手に入れられるということ。
それを、あらゆる場面で味わい尽くしていくのが断捨離なんですね。
でもって、何が入って来るか、何が手に入れられるかは、お愉しみ。
それは、宇宙の意思にお任せで。
そう、信じて期待せず。
と言うことで、この旧盆のお休みは、身体から「出す」ことに集中。
つまり、排泄の大促進ですね(^^;
かといって、そんなに厳しいデトックスをした訳ではなく。
「朝食」を「オリゴ糖たっぷり入り黒酢ドリンク」に置き換えただけのこと。ついでに、昼食はスムージーだけで済ますこともあったけれど、とても簡便ですね。
それを５日間続けて、かなりの「出す」「出る」が進行中。
最初の３日間はなんの反応もなかったけれどね。
凄〜いわ、これ。
ただし、これは私の自己判断、自己責任。
その上での私の身体の私の断捨離なんですね。
本当に身体はパーソナルだから。
さてさて、入れ替わりに何が手に入り、何が手に入れられたかと言うと。
それは、もう、軽やかな身体、ついでに、もちろん軽やかな気分も。
そうですね、身体の有様が気分に大きく関わることは間違いないのだから。
そうそう、もちろん住まいの有様も、でしたよね。
だから、今日も曇り空だけど、気分上々！
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