いっぱいの氣を欲しいままに…朝霧高原富士山静養園にて<3>
ごきげんさまです。
断捨離のやましたひでこです。
断捨離のやましたひでこです。
圧巻の日の出、ご来光を仰ぎみる。
断捨離合宿2014【秋】
「ココロの深呼吸」 in 朝霧高原
合宿二日目の朝は雲ひとつない見事なばかりの好天。
冷え込む中、待つこと暫し。
はい、こんなご来光ともなると、一同、こうなるのも無理ないか。
皆さん、シャッターを切るのに夢中です。
さあ、昇る朝陽の氣をいっぱいいただきましたよ。
陣馬の滝にて。
今年は水量も豊富、マイナスイオンをいっぱいいただく。
おのころ心平先生のエネルギーを吸い取る、
ドラキュラ熟女講師の二人、梅田陽子&やましたひでこ。
いえいえ、もしも、おのころ先生が元気がないとしたら、
それは働き過ぎの慢性睡眠不足のせい。
私たちのせいではありませんね^^;
朝の散歩の締めは、梅田陽子先生の指導のもと呼吸体操を。
天の氣、人の氣、地の氣をたっぷりといただく。
私はといえば、この薪ストーブにすっかり嵌まりまして。
せっせと薪をくべて、火のエネルギーをいただく。
そうですね、身体に沢山のいろんな氣が入り、
ココロだって思わず深呼吸したに違いないよね。
はい、もちろん!
おっと、忘れていました、肝心の食のエネルギーを。
有難うございます。
あなたとの出逢いにいっぱいの愛を込めて。
それでも私が捨てられなかったもの
やましたひでこ著/イースト・プレス
◆やましたひでこ断捨離塾
http://www.yamashitahideko.com/sp/CP_YDJR/