カラダはどこまでも正直で ~ご馳走三昧の断捨離
ごきげんさまです。
断捨離のやましたひでこです。
地元B級グルメ「小松うどん」
1月睦月最後の日、そして新月。
あらら、明日から2月如月だわと、
驚嘆と嘆息が入り混じるような朝を迎える。
昨日は夕刻の眠けに逆らいきれず、
それから、途中に目を覚まして原稿に向かうも、
ペンの進み具合は捗々しくなくて、
結局また布団に潜り込み、そのまま今朝へ。
ああ、どれだけ眠りこけたのかしらという、
とーても長い長い睡眠時間。
「寝溜め」も、私の特技かな^^;
いえいえ、そうではありませんね。
おそらく、これだけ寝てしまうのは、
食べ過ぎによる胃腸の疲れかなと。
まあね、この1月最後の日に、
この1月をずずっ~と振り返ってみれば、
まったくもってそのとおり。
1月第一週 お正月ご馳走ウィーク
1月第二週 新年会ウィーク突入
1月第三週 新年会ウィーク延長戦突入
1月第四週 誕生会ウィーク
とまあ、家族友人仕事仲間、少人数また大勢と、
和食洋食中華と外食が立て込んでいたようで。
そうだね、完全な容量オーバーで、
さぞかし私の「胃腸」君、「カラダ」さんは、
完全にお疲れモードだったに違いない。
そのカラダの宿主である私が、
いくら「疲れた」という言葉をダンシャっているとはいえ、
はい、カラダはどこまでも正直で。
カラダは嘘はつかない。
そして、このカラダの正直さが、
私たちに軌道修正を促してくれるのでしょうね、
時に病気というカタチをとりながら。
身体はどこまでも私の味方。
さあて、明日から2月。
ご馳走三昧は断捨離してね、
いよいよ仕事三昧月間に突入です!
わお~
有難うございます。
あなたとの出逢いにいっぱいの愛をこめて。
やましたひでこ
断捨離のやましたひでこです。
地元B級グルメ「小松うどん」
1月睦月最後の日、そして新月。
あらら、明日から2月如月だわと、
驚嘆と嘆息が入り混じるような朝を迎える。
昨日は夕刻の眠けに逆らいきれず、
それから、途中に目を覚まして原稿に向かうも、
ペンの進み具合は捗々しくなくて、
結局また布団に潜り込み、そのまま今朝へ。
ああ、どれだけ眠りこけたのかしらという、
とーても長い長い睡眠時間。
「寝溜め」も、私の特技かな^^;
いえいえ、そうではありませんね。
おそらく、これだけ寝てしまうのは、
食べ過ぎによる胃腸の疲れかなと。
まあね、この1月最後の日に、
この1月をずずっ~と振り返ってみれば、
まったくもってそのとおり。
1月第一週 お正月ご馳走ウィーク
1月第二週 新年会ウィーク突入
1月第三週 新年会ウィーク延長戦突入
1月第四週 誕生会ウィーク
とまあ、家族友人仕事仲間、少人数また大勢と、
和食洋食中華と外食が立て込んでいたようで。
そうだね、完全な容量オーバーで、
さぞかし私の「胃腸」君、「カラダ」さんは、
完全にお疲れモードだったに違いない。
そのカラダの宿主である私が、
いくら「疲れた」という言葉をダンシャっているとはいえ、
はい、カラダはどこまでも正直で。
カラダは嘘はつかない。
そして、このカラダの正直さが、
私たちに軌道修正を促してくれるのでしょうね、
時に病気というカタチをとりながら。
身体はどこまでも私の味方。
さあて、明日から2月。
ご馳走三昧は断捨離してね、
いよいよ仕事三昧月間に突入です!
わお~
有難うございます。
あなたとの出逢いにいっぱいの愛をこめて。
やましたひでこ
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やましたひでこ著/すばる舎
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お蔭さまで、この二冊、セットでよく読まれてます。
◆やましたひでこ断捨離塾
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