引き続き、断捨離のやましたひでこ、断捨離にハマる^^;
ダンシャリアンの皆さま、ごきげんさまです。
断捨離のやましたひでこです。
正月、睦月の3日。
今日から、ボチボチと仕事再開モードに。
いえ、ボチボチとは言ってはいられないのかも。
年明けに持ち越した原稿が三つ、
あまり猶予ばかりしていると、
結局は、また追い詰められることになる。
とはいえ、こればっかりは締切り間際にならないとね、
どうにもエンジンがかからないのが常でして^^;
と言いうわけで、引き続き、断捨離に嵌っている正月三が日。
排水溝という「出口」の手当を完了したあとは、
今度は、「入口」の方へ。
はい、キッチンへ。
なぜ、キッチンが入口かというとね、
私たちの命にとなる食をつかさどる場だから。
そう、生きるエネルギーを招き入れるお役目をおっている台所、
ここを、無自覚にうちゃっておくわけにはまいりませぬ。
台所の中でも、特に冷蔵庫。
ここは、ついつい過剰に溜め込みすぎて、
結局のところは食べきれず、
けれど、食べ物を捨てるなんて・・・と、
罪悪感が伴って、そのまま、奥へ奥へと堆積させてしまうもの。
そうですね、冷蔵庫は、「捨」より、「断」が肝心なところ。
必要以上の食糧を買い込むことを「断つ」という、
トレーニングがいるようですね。
「知足」 足るを知る
まあ、断捨離的に、これを言い換えると、
「足りないくらいが、ちょうどいい・・・」という意識の転換、
そんな視点の変化が、食べ物の量に対して必要なんだと。
けれど、実のとことろ、
これが、なかなか難しいのだろうね・・・
だって、そもそもが動物である私たちの身体は、
不測の事態に備えて、諸々溜め込むように設計？されているようだから。
だからこそ、意識化。
冷蔵庫をスッキリさせてこそ、身体もスッキリボディに。
キッチンも磨きこんでこそ、磨き抜かれた身体に。
そうだ、ごきげんな美しいキッチンは、
ごきげんで美しい身体へのアプローチですね！
ああ、断捨離のしがいがありそう。
因みに、本日のBGMは、我が断捨離DVDではなくて、
松田聖子ちゃんの「あなたに逢いたくて」。
こんな切ない歌を聴いているとね、
さすがに、パカパカと食べるほどの食欲は失せるような・・・
どうでしょう？
有難うございます。
あなたとのご縁に、いっぱいの感謝を込めて。
断捨離のやましたひでこです。
正月、睦月の3日。
今日から、ボチボチと仕事再開モードに。
いえ、ボチボチとは言ってはいられないのかも。
年明けに持ち越した原稿が三つ、
あまり猶予ばかりしていると、
結局は、また追い詰められることになる。
とはいえ、こればっかりは締切り間際にならないとね、
どうにもエンジンがかからないのが常でして^^;
と言いうわけで、引き続き、断捨離に嵌っている正月三が日。
排水溝という「出口」の手当を完了したあとは、
今度は、「入口」の方へ。
はい、キッチンへ。
なぜ、キッチンが入口かというとね、
私たちの命にとなる食をつかさどる場だから。
そう、生きるエネルギーを招き入れるお役目をおっている台所、
ここを、無自覚にうちゃっておくわけにはまいりませぬ。
台所の中でも、特に冷蔵庫。
ここは、ついつい過剰に溜め込みすぎて、
結局のところは食べきれず、
けれど、食べ物を捨てるなんて・・・と、
罪悪感が伴って、そのまま、奥へ奥へと堆積させてしまうもの。
そうですね、冷蔵庫は、「捨」より、「断」が肝心なところ。
必要以上の食糧を買い込むことを「断つ」という、
トレーニングがいるようですね。
「知足」 足るを知る
まあ、断捨離的に、これを言い換えると、
「足りないくらいが、ちょうどいい・・・」という意識の転換、
そんな視点の変化が、食べ物の量に対して必要なんだと。
けれど、実のとことろ、
これが、なかなか難しいのだろうね・・・
だって、そもそもが動物である私たちの身体は、
不測の事態に備えて、諸々溜め込むように設計？されているようだから。
だからこそ、意識化。
冷蔵庫をスッキリさせてこそ、身体もスッキリボディに。
キッチンも磨きこんでこそ、磨き抜かれた身体に。
そうだ、ごきげんな美しいキッチンは、
ごきげんで美しい身体へのアプローチですね！
ああ、断捨離のしがいがありそう。
因みに、本日のBGMは、我が断捨離DVDではなくて、
松田聖子ちゃんの「あなたに逢いたくて」。
こんな切ない歌を聴いているとね、
さすがに、パカパカと食べるほどの食欲は失せるような・・・
どうでしょう？
有難うございます。
あなたとのご縁に、いっぱいの感謝を込めて。