パソコン画面に朝日があたって、
まぶしいです。
(ノートPCなので、移動すればいいだけですが(^^ゞ)
それくらい、いいお天気だということです。
昨夜の雨のなごりで、
水滴がいっぱいついた木々の葉が、
キラキラ輝いています。
植物の緑って、本当に美しい…。
1枚1枚の葉っぱには、
繊細な葉脈があるし、
それぞれ色も違います。
その葉っぱが、
木や森という大きなくくりなっても、
またそれぞれ固有の色があり、
集団で風になびくさまは、
生命の輝きそのもの。
そして、全体でそよぎながら、
陽の光を反射する1枚1枚も
くっきり見えるのです。
この星に生まれて、幸せ~~
磨き隊も18日目、佳境に入りました。
毎日欠かさず磨くことを、課してはいません。
しんどかったら、休んでOKです。
ですが、少しずつでも続けていると、
なにか…こう、さあ、今日も磨こうかな…という、
意欲みたいなもの、生まれませんか?
それはね、多分、
磨くことが習慣化されつつあるからです。
何かが習慣となるには、
最低21日間の期間が必要だと言われています。
習慣とは、さあ、やろう、頑張るぞ…と、
いちいち考えなくても、
当たり前のこととして、
体が勝手に動いてしまうことを指します。
たとえば、歯を磨くとか、
新聞を読むとか、
起きたら、まず水を飲むとか、
玄関内に入ったら、鍵をかけるとか、
…無意識になんの苦も無くできることです。
あら、ちょっと汚れてる…と気づいたら、
見なかったふりではなく、
普通に雑巾に手が伸びる自分。
それが特別なことでも、
しんどいことでも、面倒くさいことでもなく、
普通のこととしてできる自分。
憧れない~~~?
21日間続けると、
その基礎ができるのです。
この場所磨き隊18日目のお題は、
『窓』です。
全国的にお天気だといいのですが・・。
住まいの窓全部だと、
何時間もかかりますから、
貴方が今日、磨きたい窓を、
1枚か2枚選んでください。
今日はそこだけ、磨いてみましょう。
窓のくもりが取れると、
視界が本当に明るくなります。
緑の輝きも、いっそうまばゆくなるかと。
方法については、大澤ゆう子が解説します。
http://ameblo.jp/55osouji/
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