おはようございます。
３連休ですね。
いつもの週末より、１日だけ休みが多い…、
沢山時間があるようで、初日はワクワクします。
私の場合、
あれもしよう、これもしよう…と欲張って考えますが、
たいていあっと言う間に最終日の夜になって、
え～～～っ、あれもこれもできなかった(>_<)…と
がっかりするのが常です。
たっぷり時間があると思うと、
まだ大丈夫、後でやればいいと、
ついつい油断してしまうんですね。
でも今回は、 やらなければいけないこと、もとい、やりたいことは、
先送りしないで、今日から取り組みます！
先日、あるダンシャリアンさんとお会いしました。
ちょっと相談を受けたのですが、
断捨離から始まって、子育ての話になりました。
改めて思ったのは、
母親というのは、なんて責任の重い仕事なんだろう…ということ。
誰にとっても、お母さんは、特別の存在です。
それはそうですよね。
それだけの深い関わりがあるのですから。
生まれたばかりの赤ちゃんは、
その存在の全てを母親に依存します。
３時間置きの授乳、オムツ換え、沐浴…、
この時期のお母さん方の大きな望みは、
１日でいいから６時間連続で眠りたい！…です。
そんな生存の条件さえも削って、赤ちゃんを育てます。
少し大きくなると、
手に触れるモノは、何でも口に入れるようになるので、
片時も目を離せません。
後追いもひどくなり、
トイレに行くのも一苦労です。
やがて第一次反抗期。
「いや、いや、いや！」の連続で、
着替えひとつにも、ものすご～～く時間がかかります。
ただでさえ忙しい時に、
じっと子どもを待つのは、修行にも等しい行為です。
入園すれば、毎朝、別れ際に、
「ママ～～
」と世の終わりのような声で泣き叫びます。
ピカピカの１年生になり、
やっと一息…と思いきや、
朝起きない、宿題しない、学校で喧嘩した、
部屋を片づけない、お金をちょろまかした…etc.
そして中学生、魔の第二次反抗期がやってきます。
四苦八苦しながら乗り越えて高校へ。
個人差はありますが、
だいたい18歳くらいから、親元を離れます。
まるで１人で大きくなったような顔をして…。
母親は子どもが生まれた瞬間から、
母親として歩きだします。
初めてのことだらけの手探り状態。
本を読んだり、子育ての先輩に聞いたり、
専門家の意見を求めたり、
分からないなりに、その時々で一生懸命です。
だけど初心者ですから、うまくできないこともあります。
試行錯誤して、失敗もしながら、
少しずつ学び、母親として成長していくのです。
でも子どもに、親のそんな事情はわかりません。
特に長子は、
ほかの兄弟よりも、自分は厳しくされた、
不公平だ、
自分だけ愛されていないと思いがち。
時には、それを口に出して、
親を責め立てます。
親のほうは、悪気があったわけではないけれど、
確かに自分の未熟さがあったことは事実なので、
申し訳ないと思い、罪悪感を募らせます。
子は愛されていないと思い、
親はゴメンネ…と思っている。
どこかで断ち切らないと、
永遠にマイナスのスパイラルです。
かつて私は完璧主義者でした。
全てにおいて白黒をつけ、
中間やグレーはありえません。
自分にも厳しかったけれど、
他人にも同じことを要求しました。
もちろん我が子にも。
いつだって目標は100％の全力投球。
50や80なら、やらないほうがまし。
そんな価値観を押し付けられて、
子どもたちは、しんどかったと思います。
気づいていませんでしたが、
自分もしんどかった…。
断捨離を知って、
まずパーフェクショニストの看板を下ろしました。
ロボットやコンピューターじゃない、
人間なんだから、
完璧を自分の存在意義にするのは馬鹿げています。
一気にはできませんでしたが、
少しずつ、制限を外していきました。
何重にもびっしり張り付いていた、
こうあらねばならない…という思い込みや観念。
私が望んで選択したものではなく、
親や社会から押し付けられたものがほとんどでした。
いったん制限を外すと、
なんでこんなモノに自分は縛られていたのだろう…と
不思議に思えます。
封じ込めていた自分の気持ち、
何が好きで、何をやりたいと思っていて、
どんな時に嬉しいと感じるのか、
…そんなことが、少しずつ見えてきました。
自分の気持ちを大切にすると、
全てがユルユルになっていきます。
パーフェクトではない、でも、それが心地いい。
私の変化は、子どもにも分かるようです。
帰省して久々に会った息子との関係が、
とても心地よいものに思えました。
緊張感がなく、双方がリラックスした状態。
すべてを丸ごと、愛の心で、受け入れられます。
親元を離れて息子が成長したこともありますが、
私が変化したことが、
お互いが心を開く、大きな要因だったことは間違いありません。
断捨離は、ただのお片づけ術ではありません。
モノを通して思考を整理し、
自分の囚われの原因、悩みの原因を見つけ出して、手放します。
モノの片づけの次に何があるのか・・・、
このDVD＆CDボックスがお役に立つかもしれません。
実は・・・、昨晩、『聖域』キープはできませんでした。
ちょっと横になるつもりが、朝まで爆睡してしまって・・・(＾＾ゞ
完璧主義の私だったら、
きっと激しく凹んで、
信頼貯金なんてやめる！…と言い出していたかも。
でも、まあ、こんなこともあるよね・・・と、
あくまでユルユルしている自分が、けっこう好きです。
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