ご訪問くださりありがとうございます
断捨離を始めて変化したことは、
何か嫌なことがあった時の
気持ちの在り方です。
以前は
過ぎてしまったことを
いつまでもグジグジ考えていました。
翌日も
またその翌日も引きずって
グルグルモヤモヤ
いつまでも同じことを繰り返し考えて
停滞したままでした。
高橋弘枝と申します。
宮城県気仙沼市を中心に
活動しています。
港町 気仙沼
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応援ありがとうございます
そんな
グジグジモヤモヤ
ウジウジグダグダ虫だった私も、
断捨離のおかげで
“今”を中心に物事を考えるようになり、
いつまでも引きずらなくなりました。
もちろん
失敗は認めるし
これからの教訓にします。
断捨離で学んだことは、
「私が生きているのは
過去ではなく“今”」。
断捨離やましたひでこは言います。
「過去の出来事は変えられないけど
その過去の出来事に対する思いは変えられる」。
変えられない過去の出来事を
あ～すれば良かった
こ～すれば良かったと
グルグル考えても
過去は変えられないことに
気づきました。
「じゃあ、“今”どうするか」と
気持ちを切り替える。
時には
口角をあげて
無理してでも笑っていると、
意外なことに
失敗も嫌な出来事も
“どうでもいいこと”に思えてきます。
不思議ですね。
そうやっているうちに
気持ちの切り替えが早くなりました。
ウジウジグダグダ時間は減り、
時間(つまりは命)の
無駄遣いをしなくなりました。
失敗も嫌な出来事も
「全て自分に必要な経験だった」
と思えるようになりました。
“今”に目を向けることで
自分の未熟さに気づけるようになりました。
“過去”にだけ目を向けていた頃の私は
結局
他人を責めて
自分を正当化していたのでした。
10/９ 「はじめての断捨離in盛岡」に
ご参加のみなさまへ
「チケットを買って楽しみにしていたのに、当日急用で行けなかった
」という方も是非お申し込みください！ぜひ
断捨離を
実行して活かしていただきたい！！！
だから
あの日の感動を
ぜひ
みんなで共有しましょう！！
断捨離には
たくさんの仲間がいます！
『はじめての断捨離in盛岡』
参加者特典
「やましたひでこ盛岡講演会
あの感動をもう一度！！」
10月30日(木)
21時～
ZOOM開催
参加費無料
お申込みはコチラ
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ここから大きく広がります！
皆さんとお逢いできるのを
楽しみにしています
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