ご訪問くださりありがとうございます
昨日の続きです。
「身体の“ぜい肉”」も
「家の“ぜい肉”」も
できることなら
「グダグダ人生」も
どうにかしたい！
と思っていた断捨離前の私。
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー
高橋弘枝と申します。
宮城県気仙沼市を中心に
活動しています。
港町 気仙沼
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どうにかしたいと思っても、
どうにかできることと
残念ながら
どうにもできないことがあります。
「自分で変えられないことを
グダグダ考えるより
変えられることを
変えていけば良いのだ」
と断捨離は教えてくれました。
こんな簡単なことに
なんで自分で気づかなかったのか、
知ったあとは
不思議でたまりません。
「捨てたい」と思うなら捨ててみる。
そうすると、
そこに有ったものがなくなる。
自分の目で見て確認できる
直ぐに実行できて
直ぐに結果を確認できる。
超簡単
超最速
そりゃ～、
全体的な見た目は
ちょっとやそっとでは
変わらないけれど
「一点突破＆加点法」が
強い味方となって
背中を押し続けてくれました。
モノに埋もれていた頃は
頭で考えるだけで
ため息ばかりついていた私。
やる気が起きず
夕方になると
「あ～今日も何もしなかった」と
落ち込んでいた私。
しか～し、
落ち込むのはその時だけで
引き続きダラダラしていた私。
不思議なことに
「家の“ぜい肉”」がなくなると
「身体の“ぜい肉”」は変わらなくても
気持ちと身体は軽くなりました。
動くことが楽しくなってきました
お掃除程度の軽い運動は
疲れを吹き飛ばし
気分もスッキリします
家の中もスッキリして
一石二鳥
家の中のモノの断捨離をすると
連動して
いろんなことが変わっていきました
これから徐々に変わる・・・はず
ではまた
最後までお読みいただき
ありがとうございました
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