ご訪問くださりありがとうございます
年末年始を
どのように過ごされましたか？
すでに“日常”に戻られた方、
年末年始も休まずお仕事をされた方、
９連休だった方、
これから連休に入る方、
様々でしょうね。
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー
高橋弘枝と申します。
宮城県気仙沼市を中心に
活動しています。
港町 気仙沼
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我が家では
夫とふたりで
年越しをしました。
年末年始は
家に籠る気満々で
食べ物の“買い溜め”をしていました。
食べたい時に
食べたいだけ
(食べたい以上に？)
食べました。
のんびり年越しできる日常に
感謝しました。
必然的に
体重増です。
今年の“自己達成予言”のひとつが
「腹周りの脂肪が３㎏減って
スカートもズボンも新調しました～🙌」
なのですが、
年明け早々に
減るどころか
増えていますね
明日から“動禅”開始です！
あ、
「明日から」と言わず
今日からですね
ではまた
最後までお読みいただき
ありがとうございました
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