ご訪問くださりありがとうございます
「第5回 沖ヨガ 龍村ヨガ 指宿リトリート」。
3泊4日を愉しく無事終了いたしました。
おかげさまです
ありがとうございました。
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー
高橋弘枝と申します。
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応援ありがとうございます
寝食を共にする合宿研修を重んじている龍村先生。
断捨離のやましたひでこも然り。
尊い貴重なご縁を大切にして、互いに学び合い、協力し合い、助け合い、譲り合い、共同生活の常識的ルールを守り研修しましょう。
研修生活を通じて、真実を求め、肉体の修行、精神の修養、生活の修業を行ないます。
朝6時半からの朝の行法。
講義
散歩
実技
食事作り
談話しながらの愉しい食事
清掃行法
「断捨離は空間のヨガであり生活の哲学」だと
やましたひでこは言います。
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