ごきげんさまです
ご訪問くださりありがとうございます。
今日は
トレーナー講習生としての
最後の講座。
雪化粧の中
東京へ
向かっています。
宮城県気仙沼市在住
断捨離トレーナー講習生
高橋弘枝
と申します。
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本日の
サンキュ！2022年1月号付録
【次の連休じゃなく、
今日の５分
捨ててみようよ】
まとめて
一気にやろうとするから
できないの。
お財布、
引き出し、
バッグの中。
「５分捨て」の習慣が、
あなたの人生を変える。
by やましたひでこ
「日めくり断捨離」。
毎日、
痛いところをつかれる
講習生の課題。
この５ヶ月、
頭の中では、
気になって仕方のないのに
行動に移さない先送り癖。
「毎日少しずつ」が
1番効果的なのにね。
断捨離は引き算。
やるべきことを
先ず「５分」やってみる。
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