ごきげんさまです
ご訪問くださりありがとうございます。
今朝は、
原田千里チーフトレーナーの
zoomでの朝活でした。
が、
目覚ましの音で
目は覚ましたのですが、
身体が重い
お休みしてしまいました
宮城県気仙沼市在住
断捨離トレーナー講習生
高橋弘枝
と申します。
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本日の
サンキュ！2022年1月号付録
【断捨離は、
あなたが始めないかぎり
始まらない】
断捨離は
「できる」「できない」ではなく、
「する」か「しない」か。
いつだって主語はあなた。
by やましたひでこ
そうなのです
私の身体が重いのは、
体重だけではなく、
気分が重いのです
後手後手なので、
溜まりっぱなし、
淀みっぱなし
サッサとやってしまえば
すぐに終わってしまうのに、
後回し～
抱えていることが
多くなるだけ
エネルギーの無駄遣い。
そうなんです。
子どもの頃から
愚図なんです
昔（1970年代）、
♬グズグズグズラはいなくなれ～
スグスグスグラに変身だ～♫
って歌があったのを
ご存知ですか
兄が
私をからかいながら
よく歌っていました
あの頃から
愚図温存
「できる」「できない」ではなく、
「する」か「しない」か
行動あるのみですよね
行動すれば
軽くなる
今日は
重い腰を上げて
動こうっと
気分を上げるために、
『おらぁグズラだど』を
歌いながら、
動きます
YouTube
グズラはグズラでも
愚図ではなさそうな
グズラさん。
作詞：青島幸男さん
歌は谷啓さん
私の好きな名コンビ
昭和の『気』満載です
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