おとといからの日記では
テンション低めに経過中。
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今日もブログを読んでくださってありがとうございます。
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー
西久保ひでこです。
はじめましての方は、こちらをどうぞ。
昨日は
出かけられました
今朝は、だいぶ復活してきました。
昨日の「でかけなくちゃ」という
イベントにも無事に行けましたし。
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都内で開催された、
「やましたひでこ断捨離集中講義：発展編」です。
けっこうギリギリで会場入り。
駅についた時、びっくりしました。
「え。あと10分しかない」
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こういう見積りのあまさも
いつもとちがっている^^;
エネルギーの
カタマリがそこに
自分に自信がないときは
会場の片隅に、コソっと。
身をすべりこませたくなる。
実際にそうしていましたし。
でも、ひょんなことから、
ど真ん中のテーブルに行き
結構目立つ位置で、講義を
受けることになったんです。
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そこで浴びたやましたひでこの
コトバとオモイの集中シャワー。
偶然に出会った
同席の方々は･･･
一番後ろの入り口付近から
真ん中テーブルに移ったら
４月に受けるセミナーの講師、
トレーナーの三島理恵さんに、
「断捨離Ｔシャツをまとう会」で
ご一緒したばかりの、東北在住の
ダンシャリアンさんと！
お二人と、なんと同席に。
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こんな偶然ってあるでしょうか？
なんにも意図していません。
これもスゴイ引き寄せですよね。
セルフイメージが
低いと落ちこむ
今回の集中講義、発展編。
メインテーマは、なんと
「セルフイメージ」。
私に一番必要な講義でした。
セルフイメージ･･･。
そうか。
セルフイメージが落ちているから、私、落ち込んでいたんだ！と。
確かに、そうですよね。
自分に自信があれば。
自信で包み込めれば。
落ち込みは体験しないでしょう。
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たくさんのワークをしていくうち
みるみるあぶりだされてきました。
私のこだわり。
ほんとうはどうしたいの？
私の常識。
なににとらわれているの？
セルフイメージを
断捨離で回復
講義に。ワークに。出会う人。
この３つがカチッとみごとに
はまって。そろって･･･
少しずつ低かったテンションが
上がってきている感じです。
それ自覚されてきています。
まずは、「0」の地点に
戻すことを心がけます。
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今日も掃除夫ペップの
コトバを載せておきますね。
「いちどに道路ぜんぶのことを考えてはいかん、わかるかな？
つぎの一歩のことだけ、つぎのひと呼吸のことだけ、つぎのひと掃きのことだけを考えるんだ。 いつもただつぎのことだけをな」
ペップおじいさんは、道路掃除の
お仕事をしているのです。
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昨日から、テンションの低い
西久保のリハビリ日記になっております。
もしかして、
やる氣がでないあなたの
参考にしてもらえたり、
楽しんでいただけたら、
うれしいです。
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それではまた～。
断捨離info
残席わずかになりました。
今回の自分の経験からもお伝えできると思います。
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今日の1枚
ラブ＆ピース✨
読んでくださった方の
幸せをお祈りしています