昨日、もうしあげた通り。
テンションひくめですね。
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今日もブログを読んでくださってありがとうございます。
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー
西久保ひでこです。
はじめましての方は、こちらをどうぞ。
少しはよく
なっているかしら
昨日より、数10ミリ
よくなっている感覚。
その理由は･･･
・仲間からのOKメッセージ
・お味噌汁がおいしい
・シーツを変えて寝た
・味噌汁がおいしい
あれ。お味噌汁のことを
2回も書いている。
そこまでおいしいの！？
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こういう細かなところが、
いつもとちがっている^^;
外に出たく
なくなる
それで、家が心地よすぎる
ものですから、外に出たく
なくなってしまうんですね。
だけど今日は･･･
どうしても、出かけなければ
ならないイベントがあるので
午前中から、出かけてきます。
「出かけなければ」と表現する
ところが、ミソなのですよね。
義務感というか。
やらされ感というか。
無意識に書いているのです。
掃除夫ペップの
コトバ
ではここで、私のバイブルの一つ
ミヒャエル・エンデの「モモ」に
登場する、掃除夫ペップの
コトバをシェアします。
「いちどに道路ぜんぶのことを考えてはいかん、わかるかな？
つぎの一歩のことだけ、つぎのひと呼吸のことだけ、つぎのひと掃きのことだけを考えるんだ。 いつもただつぎのことだけをな」
ペップおじいさんは、道路掃除の
お仕事をしているのです。
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ああ。すくわれる。
つぎのひとつのことだけを。
考えるのはそれだけでいい。
なんなら、あなたがそこで
呼吸をしているだけで尊い。
お味噌汁をのんだら、
お椀を洗うことだけ。
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昨日から、テンションの低い
西久保のリハビリ日記になっております。
もしかして、
やる氣がでないあなたの
参考にしてもらえたり、
楽しんでいただけたら、
うれしいです。
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それではまた～。
断捨離info
残席わずかになりました。
今の自分の経験からもお伝えできると思います。
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今日の1枚
ごはんが食べられればまだOK💛
たのしくごきげんに
過ごしましょね。