ご訪問ありがとうございます。

やましたひでこ公認

山口県宇部市

断捨離®︎トレーナー

伊藤京子です。

 

 

捨てられないあなたの背中を

そっとだけど、

ちゃんとしっかり押します。

 

 

おはようございます!

 


 

昨日は東京で

やましたひでこのリアル講座を受講して

断捨離の勉強をしてきました。

 

 

断捨離は

モノをきちんと収める整理収納とは違い、

空間をクリエイトすることだと

昔の私なら???がいっぱい飛び交うような

話を聞いてきました。

 

 

空間をクリエイト?

 

整理収納とは何が違うの?

 

 

一言では

説明が難しいのですが、

 

断捨離は

モノを収める収納を目的にしてはいないと

いうことでしょうか。

 

 

クリエイトというと

なんだか小難しいことと思われるかもしれませんが、

 

 

モノをきっちりと

隙間なく収めるのではなく

 

深呼吸したくなるような

ゆとりのある空間を作ろうとしていると

思っていただければ

大きくは外れていないと思います。

 

 

そんな空間では

日常生活で使っている日常品でさえ

オブジェのようになると

やましたひでこは

話していました。

 

 

image

 

 

私が思う空間クリエイトととは

 

「絵になる空間」を作ること。

 

 

 

家具や大量のもので

ごちゃついていたら

なかなか絵にはなりづらいですものね。

 

 

 

そんな空間づくりも

どこの家にもある

誰もが使っている

冷蔵庫で練習ができると

ひでこさんは断言していました。

 

 

冷蔵庫

 

 

生きていて、

暮らしていれば

毎日のように

食品の出入りがあります。

 

 

買い物をすれば

食料品が一気に増え、

 

調理をすれば

冷蔵庫の中の食品は減っていきます。

 

 

日々変化要素が満載の冷蔵庫。

 

 

この冷蔵庫の中を

その時その時の素敵な配置にすることが

空間クリエイトの練習。

 

 

image

リヒト「恵蔵」

 

 

 

例えば、

卵の数が減れば

器に盛ってみたり、

 

ビールが6缶入れば

ラベルを前向きに揃えて

カッコよく並べてみる。

 

 

満杯の時には

満杯の時でも全体がよく見渡せるように、

 

少なくなれば

ゆったりと間隔をとって

それぞれが主役のように。

 

 

部屋の中の家具を

毎日動かすことは大変な労力ですが、

 

冷蔵庫の中の

小さな食品を

並べ替えて楽しむことには

力は要りません。

 

 

そういえば

鹿児島県指宿のリトリート施設「リヒト」でも

ひでこさんは

よく冷蔵庫の前に立って

中を動かされています。

 

 

冷蔵庫の扉を開けるたびに

嬉しくなるように

食品を並べ

空間を作っていく。

 

 

これが空間のクリエイトにつながると

思えば

 

冷蔵庫に向き合うのが

楽しみになります。

 

 

image

 

 

 

来週16日木曜日から始まる

「1日1つ断捨離」でも

冷蔵庫の断捨離にもしっかりと

取り組みます。

 

 

空間クリエイトにご興味がある方も

最初のステップ、

冷蔵庫から

断捨離を初めてみられませんか?

 

 

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断捨離初心者の方にも
取り組みやすい内容です。


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次回のサポートは
5月16日から7月4日までの50日間。


読書会に講座をセットした勉強会は

全部で5回。

 

ご自宅でスマホやパソコンから

zoomで受講できます。





1回目
5月16日木曜日 21時から22時30分

 

捨てられない人に共通することって何?

 

 


2回目
5月23日木曜日 21時から22時30分

 

冷蔵庫を開けて断捨離!

 

 


3回目
5月30日木曜日 21時から22時30分


どうしても捨てられない時



4回目
6月13日木曜日 21時から22時30分


365日をホテルのような空間で



5回目
6月20日木曜日 21時から22時30分


断捨離で夢を叶える


勉強会と並行して、
50日間、LINEでの実践サポートもバッチリです。


断捨離を始めてみよう、
50日間チャレンジしようと思う方は
ぜひ、この機会にご参加くださいませ。

 

 

断捨離初心者の方も

断捨離経験者の方も

断捨離停滞中の方も

 

ご自分に合った断捨離に取り組めます。




料金は、勉強会とLINEサポートを合わせて
25000円です。(1日500円!)


お申し込みはこちらから ↓
 

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断捨離は一人で取り組むと

なかなか進まないという方が多いです。

 

家の中での孤独な取り組みですから

誰かの応援がある方が

エネルギー切れを起こさない。

 

 

仲間と一緒に勉強、断捨離するので

えいやっと、捨てる勇気も出ます。

 

 

学ぶことで

自分が捨てられない理由がわかれば

対策も立てられますから、

動き出すこともできますね。

 

 

何度も繰り返し断捨離することで

捨てることのハードルも

下がってきますから、

断捨離の力もついていきます。

 

 

根気がいることだからこそ、

仲間と一緒に取り組むことを

お勧めします。

 

 

断捨離は面白い。

 

家が片付くことは楽しい。

 

そんな喜びを

みなさんと一緒に味わえると

嬉しいです。

 


 

最後までお読みくださって

ありがとうございました。

 

 

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