梅雨の激しい雨が続いていましたが、
日曜日の今日はお日様が顔を出してくれました！
さて、
FMうるまのラジオパーソナリティ。
断捨離ぶんぶんラジオ。
毎回どんな気持ちでスタジオに入っているかというと・・・
不要不適不快なモノを手放して
透き通った心に近づきたいと一歩一歩。
やましたひでこ公認
断捨離®️トレーナーの
断捨離®︎ぶんぶんこと
松山あや@沖縄です
沖縄県男女共同参画センターてぃるるにて入門講座させていただきます！
↑第２回目は7月12日（火）に開催予定
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応援の1日１ポチ、ありがとうございます
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テーマだけ決めて、
なんとな〜く、こんなことを話そうかなと頭に浮かべて、
リラックスして、
パーソナリティのお席に座らせていただきます。
不思議と緊張もしないし、
過剰な準備もしていません。
でも、一つだけ苦手なことが。
地域のFM局。
音楽を流すのも、機材を扱うのも、お話しするのも。
基本的にパーソナリティが一人で行います。
マルチタスクが苦手な凸凹ADHD脳のぶんぶんです。
お話に集中しながら、
バックミュージックの音源下げて、
マイクの音量も下げて、
大好きなkiroroの千春さんの曲を流す。
最初の数回は
面白いくらい頭が真っ白になって。
どのスイッチがどれで、
何にも分からなくなります。
スタッフの方に
ずっとそばにいていただいて放送していたけれど、
昨日はいつものスタッフの方がご不在で。
さすがに５回目の放送では、
自然と一人でできるようになっていました。
断捨離だって訓練が必要
断捨離も同じですね。
モノを捨てるなんて、
誰だってできる簡単なことって
捨てられない人ほど思っていたりします。
取り組んでみると、
そんなことはないんですよね。
頭のなかがフリーズして、
何から手をつけていいのか分からなくなります。
断捨離だって練習が必要。
訓練が必要なのです。
できないことが当たり前。
だからトレーナーや
仲間が必要なのですね。
これからも私たちトレーナーは
断捨離を進めたいあなたの
いつも味方でいます。
ぜひ一緒に頑張っていきましょうね。
断捨離ぶんぶんラジオ、ぜひ聞いてみてくださ〜い！
さて、FMうるま・ぶんぶんラジオですが、
今日はツイキャスのリンクをご紹介しますね。
6/17分、再生ボタン押していただいたら、聴くことができます。
断捨離の新陳代謝についてお話ししています。
youtubeでもツイキャスでも
権利の都合上、流した音楽は消されてしまいます。
この日にお届けしたkiroro玉城千春さんの曲はこちらの新曲。
沖縄のメガネ屋さん、メガネ一番さんの３５周年のために
書き下ろした新曲だそうです。
MVも千春さんの透明な歌声もとっても素敵です。
今日も生きる力が湧いてきます。
癒されますよ〜。
FMうるまは世界中どこでも聴くことができます。
毎週金曜日17:30~断捨離ぶんぶんラジオ。
こちらから再生ボタン押して聞いてくださいね。
沖ヨガ歴５０年の石川先生がゲストで出てくださった回は
こちらから↓
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【クラ断】
音声SNSクラブハウス断捨離朝活は
平日朝 ６：３０〜４５まで。
誰でもいつでも参加大歓迎です。
ただ今、和室の断捨離に取り組んでいます！
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次回は第５号です。お楽しみに〜。
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今後の企画
●沖縄断捨離会
↑第２回めは7月12日（火）に開催予定
●マッキー＆ぶんぶん自分育てサロン
週末集中３回講座（９月ごろ）
●沖縄県民向け、ご自宅サポート、ADHDグレーゾーン向けの特別企画です。
一歩踏み出してみませんか？
今日もお付き合いくださった
あなたがごきげんな1日を過ごせますように。
合掌