おはようございます。
あなたの断捨離を
全力で応援する
やましたひでこ公認
断捨離®️トレーナー
たかはしよしこです。
この頃は
ほぼ午前3:45頃
自然に
目が覚めるように
なりました。
目が開いたら
そのまま
頭が起きていない状態で
枕元に置いてある本を
読み始めるのが
最近の
朝イチルーティンに
なっています。
今読んでいるのは
内容は
あまり理解していません
寝起きですから
いや関係ないと思う
不思議と徐々に
頭も起き出してきて
無事
寝落ちすることなく
毎朝の30分読書が
続いています。
お題目を
唱えこそしませんが
私にとっての
勤行になりそうです。
暦の上では
今日から
三連休ですね。
今週末も
良い時間を
お過ごしください。
