2024年5月30日
7月の家族富士登山に備えてのトレーニング3回目です。
今回はソロ登山では無く、息子との親子登山トレーニングです。
5時起きで車を飛ばし息子宅へ。東名を使って公時（きんとき）神社駐車場まで約1時間。
7：00に登山開始です。
8：45 登り続けること1時間45分。
金時山頂上（1212ｍ）に到着。
山頂は雲の中、残念ながら周囲は全く見えません。
少し休憩して9：00下山開始。
下りはやっぱり苦手です。
大分疲労がたまってきたところで、足元が滑り右側に転倒。
右胸横を路肩に打ち付け息が止まりました。
直ぐに回復したし幸い痛みも無かったので、そのまま下山しました。
10：30駐車場に到着。
3時間30分、3.7ｋｍの登山でした。
その後、あしがら温泉で汗を流し、帰宅してました。
脇腹は少し痛いですが、軽い打撲なので生活には影響有りません。
次回のトレーニングを何処で行おうか、等と考える今日この頃、皆様如何お過ごしでしょうか。