大きな声を出すとスッキリする

ごきげんさまです。


やましたひでこ公認
断捨離トレーナーのやざわひろしです。


本日もブログにご訪問頂き、
心より感謝申し上げます。


今日は、節分でしたね。


家族で、
豆をまきました。


しかも、


大声で、



福は内～

鬼は外～




は～スッキリした～

大きな声を出すと、
スッキリしますね。

追伸：ヤッホー

最後までご覧頂き、
ありがとうございます







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【２月】断捨離講演会in栃木足利 ＜手放し難きを手放せば 、得るべきを得る＞

【２月】断捨離講演会in栃木足利

演題＜手放し難きを手放せば 、得るべきを得る＞

ごきげんさまです、
やましたひでこ公認、
断捨離トレーナーのやざわひろしです。

この度、断捨離講演会を
私の地元、栃木県足利市で、
開催することになりました。

断捨離に出会って、
３年が経過しました。

これまでの実践体験談、
自分や周囲に起きた変化、
断捨離を日常生活に活かすコツ、
などについてお話しを致します。

楽しい内容ですので、
お知り合いの方をお誘い合わせの上、
お気軽にご参加下さい。

当日、会場でお会いできることを、
楽しみにしております。


日時：平成２５年２月１７日（日）１３：３０～１５：００

場所：足利市民プラザ 　西館４０２号室

住所：栃木県足利市朝倉町264番地　TEL0284-72-8511

講演会の内容

１．私は断捨離でこう変わりました

２．断捨離を日常生活に活かすコツ

３．質疑応答

講師：やましたひでこ公認断捨離トレーナー　やざわひろし

参加の対象：どなたでも

こんな方におすすめです

１．断捨離に興味のある方、やってみたい方

２．本は読んだけれど、モチベーションが上がらない方

３．片づかない、捨てられないでお悩みの方

定員：１０名


受付終了しました。

参加費：１，０００円

お申し込み＆お問い合わせは、

日本断捨離研究所

メール　danlabohiro@gmail.com まで

お申し込み専用フォームはこちら

＜講師プロフィール＞

やざわひろし　栃木県足利市在中

青山学院大学理工学部卒
やましたひでこ公認断捨離トレーナー

日本断捨離研究所主催、社会福祉士

福祉住環境コーディネーター、衛生管理者

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居直りのすすめ

ごきげんさまです。


やましたひでこ公認
断捨離トレーナーのやざわひろしです。


本日もブログにご訪問頂き、
心より感謝申し上げます。




元気ですか～





男性が、
「片づかない」



と表現するのに対して、



女性は、
「片づけられない」



と表現されるそうですね。



片づかない・・・


俺はダメなんだ・・・


片づけられない・・・


私はダメなんだ・・・


このように、


自己肯定感の


低い状態では、


モチベーションはあがりません。



人は感情で動きます。



どんなに知識があっても、



感情が動かなかったら、


実践できませんよね。


パフォーマンスも下がります。


そこで、



断捨離ベーシックセミナー




での学びを、
活用します。


何を活用するか、

それは、




居直りです。

そうです、

居直りです。



片づかないのは、

片づけられないのは、



モノの量が多いだけ、



たったのそれだけ、

であるなば、



居直ってしまう。


意図的にずうずうしく、
意図的に捨て身の覚悟で、
意図的にふてぶてしく、




大切なのは、




自分のごきげんです。


片づかない、
片づけられないのは、

自分の価値とは、
全く関係がないのです。

だから、

思いっきり、


居直りましょう。



これは、

日常生活にも応用できます。

普通に生活していると、

自己肯定感は下がります。

なので、



定期的に居直りましょう。



時間を決めて、



定時居直り。




一日に一回以上は、

居直りましょう。

過去は、過去です、


今から、

ここから、


自分、最高～




追伸：どうですか、元気が出ましたか？

断捨離提唱者も、
最初は居直りからスタートされたそうです。

詳細はこちらより、
ご自身で確かめてみましょう↓

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