全世界断捨離ファンの皆様、ごきげん様です。
『やましたひでこ公認 断捨離正規トレーナー』のひろし♪です。
ダンラボ通信のバックナンバーを以下に掲載致します。
２０１１．９．２４に配信しました、第１号です。
ダンラボ通信第１号～2011．9.24
断捨離講座栃木足利を受講された皆様へ
日本断捨離研究所のやざわひろしです
今秋限定のダンラボ通信をお届け致します。
かつて、やました先生は「断捨離通信」を受講者さん向けに、ブログで配信されていました。
私も、先生の通った道を歩んでみます。
断捨離通信にあやかり、ダンラボ通信です。
不定期の通信となりまが、どうぞお付き合い下さいませ。
さて、１１月１３日（日）は同窓会です。
グループミーティングでの皆さんの語り合いは楽しみです。
語り合いが当日まで待てない。
早速、勇気のある受講生様が語りを送って下さりました。
ご紹介致します。
断捨離講座栃木足利第３回でデビューされました、ダンシャリアンの「はな」さんです。
以下、「はな」さんが送って下さった内容です。
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やざわさん、こんにちは。
断捨離を通して気付いた事を、とりあえず箇条書きで書いてみます♪
以前、電話で話した事と、かぶってしまうかもしれませんが…
・基本は、どこからどう見てもゴミを優先して断捨離しているが、行き詰まると他の場所の断捨離を始めてしまうため、結局どこも片付かない状態になってしまう。
・モノと向かい合って、断捨離するものの、思い入れのあるモノを断捨離すると、何日か(2、3日くらい)引きずってしまう。(既にそのモノとの関係は終わっているのに)断捨離した時期が早かったのか、それとも、きちんとモノと向かい合えていないのか、気になってしまう。
・人から借りたモノを、どうしたらいいのか、分からない。
相手に返そうにも、連絡先が分からない場合、分かっていても、既に相手との関係が終わっている場合など、どうしたらいいのだろう？
以前は、丸1日など、時間があれば、とにかく断捨離していた。
ところが、1日中モノと向かい合っていると、さすがに疲れる為、最近は30分～1時間を1セットと決め、時間があれば、もう1セットなどと臨機応変に断捨離している。
他の皆さんは、どのように進めているのだろう？
断捨離して、スッキリして楽しいというよりは、疲れて気がめいる時も…やり方が間違っているのだろうか？
などです。
また、思いついたら、メールさせていただきます♪
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「はな」さんは気付かれたのですね。まずは気付くことが第一歩です。疑問は気付きのひとつです。
以前は、疑問にさえも感じなかったこと。自分と向き合ったからこそ出てくる、疑問や質問です。
今までの、無自覚、あいまいな部分が浮かび上がってきて、何かの基準が自分の中に確立される過程でもあります。
今度はそれらを意図的に受け入れてみる。そして、結果を自分で引き受ける。
すぐに片付く、片付かない
上手にモノと向き合える、向き合えない
方法を知っている、知らない
どちらの状態であっても、断捨離はあなたを優しく、時には力強く診断（自分を知る）するツールです
「はな」さんの気付きを、同窓会当日も皆さんで是非シェア致しましょう。
断捨離で元気アップ、断捨離でパワーアップしましょう！！
「はな」さんのブログ、「断捨離ごぎげん日記」はこちらです↓
http://blog.goo.ne.jp/danshari20110618
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以上、ダンラボ通信第１号でした。
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メール：yazawa-h@opal.plala.or.jp
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