わたしの話です。
最近手指が太いなと思っていました。
バイキング行ったり、食べすぎた日も多いから、むくみかなと思っていましたが、数日経っても太い…
勇気を出して数ヶ月ぶりに体重を測ってみたら5キロも増えていました
妊婦の時にしかみない数字でした
痩せたなとはもちろん思ってなかったけど、こんなに太ったとは気づかなかったです
毎日ワンピばっかり着てるから…
コロナ前はヨガに通っていたのですが、また再開しどきかもしれない…
オススメのダイエットやストレッチ動画とかあれば教えてください
とりあえずお気に入りのこれ↓をして、むくみ解消目指します
疲れないし、気持ちが良くてオススメです！
https://www.lettuceclub.net/news/article/1084572/
中学受験ストレス解消に、食べまくるのは危険ですね
自分を甘やかしすぎました〜
夜、走るかー